对于现在越来越普及也越来越流行的运动方式，我不信说喜欢健身的人从来不上瑜伽课。可能有人会说瑜伽垫健身房里本来就有啊，为什么要另外买？第一，健身房的瑜伽垫都是公用的，相对无法做到清洁度满分；第二，很多健身房的瑜伽垫由于材质原因，很容易在做手脚支撑的时候发生打滑问题，将自带的瑜伽垫铺在公用瑜伽垫上既考究又卫生，所以个人认为，购置属于自己的瑜伽垫很有必要。
另外，你有没有发现，几乎所有瑜伽老师都是自带瑜伽垫的，我猜测其中也带有Ta们对于这门修炼的虔诚和尊重。老师还会告诉你，在教室里走动时尽量不要去踩到别人的垫子，如果你有一块自己的垫子，那么我想这种概率还会降低一点。
关于瑜伽垫的选择也有很多，大多数运动品牌现在都会推出瑜伽垫，不过一些瑜伽专业品牌会把瑜伽垫分得更细致，现在市面上最常见的有5mm，3mm和1mm三种。
5mm瑜伽垫
踩踏感觉犹如地毯般柔软舒适，但也因为厚度较厚而使重量着实不轻，不适合带着外出，相对来说实用性较弱。
市场均价：约580
双面瑜伽垫5mm Lululemon 580
3mm瑜伽垫
轻薄可卷曲，同时配备一根背带的话就很方便外出携带了。走在路上会有点瞩目，仿佛背了一把帅气的武士刀，路人投来觉得你是专业修行者的目光……
市场均价：约500
Just Do It 2.0瑜伽垫 NIKE 519
The Reversible双面瑜伽垫3mm Lululemon 480
1mm瑜伽垫
也是我最近的大爱，知名品牌里目前只有Sugarmat才推出过，不同花样的已经入了两块。因为够薄够轻，不用卷，直接像折毛巾一样折叠起来就行，放进包里毫无压力。清洁方式更amazing，直接扔洗衣机洗都可以！
市场均价：约747
1mm旅行瑜伽垫 Sugarmat 747
除了瑜伽之外，一些地面训练动作和运动后的拉伸都会用到瑜伽垫，所以即使在家里配备一块也是很有必要的。我自己是有够“败家”的，各个品牌各种厚度的买了不下5块，推荐大家至少买一块3mm或是1mm厚度的垫子。
一块瑜伽垫花费≈
非必需周边篇
健身包
用来装健身装备的包包并没有限制，购物袋也一样可以，不过作为一枚精致甚至做作的健身小宝贝，一个有别于其他包包又足够实用的健身包也是值得拥有的！有了一个健身包加持，去健身的路上也更加有动力了！
市场均价：约400
学院风迷你旅行包袋 Victoria's Secret 238，灰色欧美时尚软质尼龙布运动包女士手提包 OYSHO 299，NMD D 拎包 adidas 1199
运动毛巾
硬件设施足够精良的健身房本身会配备有大小毛巾，甚至在课前会有工作人员提醒你带一条毛巾进教室。运动过程中，毛巾除了用来擦汗，防止汗滴在地上打滑之外，个人经验告诉我，有时候毛巾还能代替防滑垫的作用，比如有些公用瑜伽垫容易打滑，而你又没有自带瑜伽垫，把毛巾垫在前方可以防止在做下犬式的时候手掌乱移。如果健身房没有提供毛巾，那么就自己买一块吧！
市场均价：约200
Nike Fundamental 大毛巾 359，The Towel中号瑜伽铺巾 Lululemon 380，LM SWEAT TOWEL毛巾 Reebok 129
防滑点胶袜
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