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深度报道|养生保健:期待行稳致远

发布时间:2018-05-08 18:26 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

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适度体育锻炼,有助于提高身体机能协调性,祛病延年。

“小铜人”瞄上“白骨精”

八小时内,作为湖南医药学院康复医学与保健学院院长的彭进,起得比鸡早,忙着孜孜不倦,教书育人;八小时外,作为怀化市中医药学会国医堂堂主、彭祖养生堂传承人的彭进,忙于把脉听诊,悬壶济世。星期六那天,他早上8点不到进国医堂,直到晚上8时许才送走最后一位病友。那天顾客实在太多,不仅有癌症、糖尿病、癫痫患者,还有不孕不育、银屑病等。如果不是刻意规避了部分新的服务对象,彭进那天接诊的病友数量,肯定会不止60名。

“不好意思让你久等了。”见记者坐了近两个小时冷板凳,彭进过意不去,连声道歉,“今天我连中饭晚饭都没时间吃,吃块酥糖算了。”于是一杯黄山出产的新绿茶,就着一块沅陵产酥糖,他好歹先安抚了一下自己。彭进说自己忙则忙矣,却很充实,很有成就感。有位患者扁桃体动辄发炎化脓,每个月都要去医院打好几次点滴,非打不可,不堪其痛、不堪其扰之余,经人介绍慕名找到彭进料理,自此每遇相同症状,不再“打几瓶”,转而推拿、按摩,每次两三天,几个疗程下来症状大为缓解,直至最后消解。此外他因经常伏案工作,落下颈椎病根,严重时日夜疼痛实在难忍,大医院告其“必须做手术”明令“不能做按摩”,他不信邪,依旧坚持让彭进处置,连续十几天的推拿和针灸使他最后倍感轻松。他从此每隔一段时间,都要主动前往国医堂“报到”。

慢性肠炎居然也能不住院不打针不吃西药,而是饮用药茶,熬药粥吃,外加推拿按摩,最后治愈,这种“赏心悦目”的事情同样发生在国医堂里。

彭进出生于国医世家,从事养生保健工作30余载,开馆迄今20年,年均接诊病例逾万。作为湖南省针灸学会常务理事、湖南省中医药学会推拿专业委员会副主任,他尤其擅长针灸推拿,“小铜人”技艺堪称精湛。经他调治过的病患,半数属于保健养生范畴即所谓“治未病”,以干部、知识分子、商业人士居多,囊括企业白领、单位骨干、精英阶层,统称“白骨精”,他们往往事业有成出类拔萃,也常常因此染上亚健康、慢性老年病等“富贵病”。他介绍,亚健康大小几百种,以疲劳综合征、三高、颈椎腰腿痛、失眠等为常见,更年期综合征(女49 岁左右,男64 岁上下)也不容忽视,“这些症状以常规西医手法治疗,效果未必明显,中医调治却总有奇效。”

活到老学到老,未尝不是老年人科学养生、提高生活质量的一大良药。

活到老学到老,未尝不是老年人科学养生、提高生活质量的一大良药。

生活好,毛病多,要养生

中医主治医师兰家长是名全科医生,他行医30年来,一直从事中医治疗、养生保健及其推广工作。

今年年初,兰家长接诊过一位十七八岁的高中生,小伙子经常哈欠连天疲劳不堪,伴有颈椎酸楚感,严重时又麻又痛,他说以前自己玩手机一次可以玩上几个小时没问题,渐渐地玩半个小时就不行,脖子酸、上肢麻,后来发展到连续一个姿势看电视,都不能支撑半小时,学习也大受影响,实在扛不住了,才在家长带领下找到兰家长,后者发现他患的正是颈椎病,“这么年轻就患这种病,有些出人意料。”兰家长说此病属于退行性病变,多发于40岁以上中老年人,如今越来越普及化、年轻化,应当引起广大市民特别是青少年高度重视。一番望闻问切,兰家长告诫这名高中生暂时不要玩手机,如果看书最多也别超过二十分钟,并对其施以“针灸+推拿”的治疗办法,两个疗程、20天后,小伙子的病症大为缓解,“我告诉他这种病不光要治,更要养,估计他基本上听进去了”。兰家长透露,最近三年来,他接待过的以亚健康为主的病患个例,每年都以20%以上幅度递增,好在越来越多市民懂得及时寻觅专业中医把脉问诊保健调养,或者适时就诊,病症得以有效管控甚至痊愈。

为何越来越多人崇尚养生保健?兰家长认为,这主要是因为广大市民生活水平提高了,更追求生活质量,再则,中医治病保健一般不用病友住院,比较方便,所以不少中高端人群有病固然上门诊治,即便没有明显病灶,主要为着养生,也已经习惯于定期前来按一按、拿一拿、补一补。举例来说,很多女性容易在30岁左右就开始睡眠不好,稍不留意脸上就长雀斑、黄褐斑等,不仅花容失色,同时影响正常生活。以前,半边天们多半惯于施用化妆品以“掩饰太平”,殊不知这是治标不治本。“如今很多女性二十五六岁生过小孩后,就开始出现身体机能衰退现象,动不动就亚健康,特别需要调养。”

正是因为看准了养生保健市场的巨大空间,28岁的杨婷把她的创业雄心与职业规划,一股脑儿装进自己那100多平方米,以“治未病”为己任的“杨氏理疗馆”中,此馆2016年11月开张营业以来生意一直不错。杨婷说,现代人特别是城市人很容易出现腰椎、脊椎、颈椎突出、膨出,以及骨质增生、肩周炎等症状,表明相关服务市场有得做,“国家也在大力推广传统中医治疗,这是一个好机会。”她和她的针灸师、推拿师团队,专治颈椎、腰椎突出、膨出,骨质增生、甲亢,以及女性宫寒、痛经等疑难杂症,她本人为此专门参加过理疗培训班,还到南京学习过近两个月,专攻中医理论知识和正骨手法。被“杨氏理疗馆”悉心料理过的病友,简单疼痛花费几十元至百把元就能搞定,病情复杂的,则需要几个疗程。不少人“已病”治好后复又折返,接受推拿、刮痧、按摩等后续“未病”调理即身体保养。

杨婷已经开了1家加盟店,1家连锁店,她说现代人生活越来越好,毛病越来越多,需要养生保健,“我对这行很有信心。”

女性多钟情于皮肤保养,但对科学养生保健来说,这是远远不够的。

女性多钟情于皮肤保养,但对科学养生保健来说,这是远远不够的。

渐行渐远,“辨证论治”走出国门

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