看了以上的内容，可能会有伽人觉得太多，但是瑜伽的捷径只有一条，那就是踏实持续不断的练习，走上瑜伽这条路，你就要做好准备：练瑜伽不要以“天”为计算单位，请以“年”为计算单位。
# 有奖互动留言 #
“练瑜伽不是以“天”为计算单位
而是以“年”为计算单位
你认同吗？”
6月8日10点，我们将从精选留言中选出1位点最多的幸运粉丝，送出Q版瑜伽T恤一件（重复得奖无效）。
中华养生网
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