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【多彩非遗,美好生活】睡眠养生?走进神秘的“老氏静卧养生法”(2)

发布时间:2018-06-04 13:17 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

“我就是睡眠不好,晚上喜欢胡思乱想。”85岁的苏应焜老人于2018年1月28日在该院建档接受老氏静卧养生法团队的老氏古法睡眠调理综合服务。他告诉记者,睡得好的时候他能睡5个小时,但这种情况很少,大部分时间,他每天的睡眠时间都只能保持在3个小时。进行了9次调理后,老人的睡眠质量有明显的改善。“现在基本上每天能睡5个小时。”

【多彩非遗,美好生活】睡眠养生?走进神秘的“老氏静卧养生法”

外国友人体验。受访者供图

袁浩表示,古老的老氏静卧养生法带给人们睡眠养生的智慧,他希望能够带领团队,继往开来,让老氏静卧养生法在非遗体系中,以文化为核心,科学化发展。

【多彩非遗,美好生活】睡眠养生?走进神秘的“老氏静卧养生法”

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