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儿童肠胃不好怎么调理(2)

发布时间:2018-03-14 07:46 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

作用:摩腹有健脾益胃的功效,可以帮助孩子消化,如果小孩肠鸣胀气、口气酸腐、放屁臭等等肠胃问题,都可以给小孩摩摩腹,在摩腹前建议搓热手掌,睡前搓热手以空心掌盖在肚脐上做上下或左右震颤还有促进睡眠的功效哦!

 

 

 

2、捏脊:食欲不振就找它

 

位置:位于后背正中,整个脊柱。

 

手法:由下而上提捏孩子脊旁1.5寸旁3-5遍,力度适中。

 

作用:捏脊可促进孩子气血运行,改善脾胃问题。

 

 

 

3、按揉足三里

 

位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。

 

手法:用拇指指端着力按揉30-50次,两侧都要按。

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