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瑜伽初学者经常容易练错的18个体式，你练对了吗？(2)

发布时间：2018-03-12 19:04 | 编辑 ：中华养生网 | 来源：

虽然错误和损伤在瑜伽漫漫长路中不可避免，但是，如果有更好的方式方法，亦或者有更好的良师益友老，就可以避免走更多的弯路，减少错误和损伤。愿刚走入瑜伽的你，能从此文中获益。

瑜伽初学者经常容易练错的18个体式，你练对了吗？

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