中医认为高血压的发病与肝气、肝阳的生发密切相关。春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩。因此提醒高血压患者，一旦感觉头晕、头胀痛时，除了在医生的指导下及时调整降压外，还要注意饮食清淡，控制盐、脂肪的摄入，严格戒烟限酒。另外，保持心情舒畅也能预防高血压。从立春起，人体的肝阳、肝火、肝风也随之上升，容易导致气血逆乱，使内分秘紊乱，免疫力下降，容易引发高血压。所以，在精神养生方面要力戒暴怒，更忌情情忧郁。
拔罐治疗立春头痛病立春为冬春之交，时常有大风，如果生活起居未避风邪，以致诸邪自表侵袭于经络，上犯头部，使人体清阳之气升之不畅，浊阴之气不降，化为头痛。对外感风邪引起的头痛，可用单纯拔罐法治疗。对大椎穴、风府穴、曲池穴三穴拔罐，留罐10分钟，每天1次，3次为1疗程。此法特别适用于风热头痛，症状表现为“头痛而胀，甚疼痛如裂，伴有发热恶风，大便秘结，小便黄赤”。
可配合天麻炖鱼头药膳，天麻是防风药物，对治疗因风邪导致的头痛病很有效果。天麻药膳具体做法：将1个鱼头（锂鱼、青鱼、链鱼的鱼头均可，重250克左右）去鳃、洗净放入大碗内，再将20克天麻洗净后切成片。接下来把天麻放入鱼头内，再加葱、姜、料酒、盐及清水适量，放入锅中隔水蒸至鱼头酥烂。
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