「人当然都会老，老是一个自然规律，但有的人老得快，有的人老得慢，如果不好好保养，就会老得快，就会在身体上反应出来。」很多人并不是为了减肥来学气功，却意外得到一个令人开心的练功回馈，就像一份额外又珍贵的小礼物。
白雁认为时下许多减肥法都不是对身体很好的方式，其实只要方法正确，身体应该维持在正常体重，「就像我母亲和我，每天练功，不需刻意维持，始终标准身材；我有四个小孩，每次生完小孩，拎着包包、穿着牛仔裤就出院了，恢復得非常快。每个女人都应该可以做到这样，生產后把孩子的体重及水分排掉，身上并没有留下多余脂肪，这个很重要，每一个女生都需要注意。」
※白雁、彦宽老师亲自示范
免费体验课程2小时
2017年7月15日下午2点
师大综合大楼台北市和平东路一段129号
报名电话：02-25711222
或上网
(中时电子报)
《聚焦2.0》高文音专访白雁、彦宽 (下)
从台积电到统一狮 从运动员到工程师 听说都在练这个
天下第一奇功 回春功的四大功效
这些医生 都跟她学气功
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