打几十年太极形意拳的黄海波老人，今年71岁高龄，现场利落劲道的表演博得阵阵掌声，尤其是劈叉功夫让乡亲们惊叹不已。老人表演后却不无遗憾地说，舞台稍微小了点，他还有很多高难度的空翻动作都来不及展示。一旁的老乡打趣道：您干脆收我为徒吧，我也七十好几了，我这身板不错呢。老人也不说话，随即做了几个高难度躯体折叠动作，要老乡来试试，老乡笑着连连摆手。老人说他好几年都没出来做过表演了，好多地方来请都不去，今天是自己村里的大节日，自告奋勇就来了，希望自己的家乡越来越美，老乡亲们越来越健康。
“今天表演的车灯戏是我们这一带老百姓曾经常有的民俗活动，与北方的二人转类似，和舞狮舞龙灯的性质差不多。每到过年节，车灯班便串村走户，登门表演，以示祝福。”万宝镇文化站站长说起当地乡村的文化特色来，开始滔滔不绝，“车灯戏一般是三个人唱起喜庆的花鼓小调，加上器乐，五六个人就可以组成一个班。这种习俗现在四十岁以下的乡亲都不知道，只有老一辈的人才有可能清楚了。能留住一些传统的乡村文化更有助于乡村秩序的建立，黄老一生的心血都倾注在这上面了。”
“这只鸡比我们家的鸡神气，披着盔甲还穿着小靴子！”“这条丝瓜好，水灵灵的！”在书屋前的长廊上，挂满了黄良生老人近几个月来画的水墨画，也许您会觉得他的绘画功底还稚嫩，甚至笨拙，但是，它们却是一个动过喉部手术无法发声的老人对生命与生活的满怀希冀！墙上挂的与其说是绘画作品，不如说是他的生活记录和生活感悟！
四个月前，黄良生老人开始颤抖着手，一笔一画地描绘着身边的瓜果鸡鸭、花鸟虫鱼......用画表达着他对农村生活的热爱、对岁月的铭记、对土地的感恩、对苦难的回忆！
在热闹的舞台背后，是忙碌着厨房。“这大铁锅里盛的是今年刚收割的新米，今天大伙一起来尝新，过我们万宝镇磨石村的尝新节啊！”穿着陶龛书院文化衫的阿姨们，一边忙着往大炉子里添柴火一边笑着说，“看，我们用最老的办法来煮它，香吧！”旁边的小姑娘正用剪着青辣椒，“秋天的辣椒真的很辣，籽多。”另一头的年轻小伙挥舞着大铲调制糊辣汤，这是当地水府席中的一道菜，已成功入选湖南省非物质文化遗产名列，晶莹香甜的汤汁足以调动你所有的味觉。
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