一位曾在多家健身房做过保洁的内部人士告诉北青报记者,很多健身房会要求保洁在每次瑜伽或者其他操课结束后对垫子进行清洁。但有时候两堂课间隔时间短,垫子数量又多,根本清洁不过来。此外,也很少有人会检查垫子清洁得是否合格,所以保洁人员常常会偷懒,不是实在脏得看不下去一般不会做全面清洁。
观点
空中瑜伽有难度 不是所有人都适合
毕业于北京体育大学,目前在某高校从事瑜伽、健美操教学的王燕华告诉北青报记者,一般从事瑜伽教练的人大多是体院或者舞蹈学院毕业的学生较多。因为其专业比较接近,考证相对容易些。不过,普通人如果有一定瑜伽基础,考证也并非难事。
“空中瑜伽并不是一项适合所有人的运动。”王燕华说,如果学员自身存在血压、血糖等健康问题则不建议进行空中瑜伽练习。此外,眼压过高的人也不适合练习空中瑜伽。“前弯或倒立都会增加眼压,空中瑜伽里面这些动作比较多,眼压过高的人容易发生危险。”即使身体健康状况良好,如果个人上肢力量较弱,也不建议直接练习空中瑜伽。“空中瑜伽对上肢力量的要求挺高的。力量较弱的女性建议首选地面瑜伽先练着,有一定基础后可以当作挑战再尝试空中瑜伽。”
(文/记者 解丽 赵婷婷)
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