周和平建议:1.推拿按摩具有局限性,不能单靠这个方法解决各种问题。2.身有外伤或软组织损伤不要按摩,以免加重病情。皮肤破损、肌肉痛、骨折等应到医院就诊。3.尽量不要让按摩师扳脖子,以免发生意外。不要做顶腰按摩,以免拉断脊柱的前纵韧带,造成不适和无法伸腰。4.70岁以上的老年人骨头脆弱,应谨慎做推拿按摩。
中华养生网
周和平建议:1.推拿按摩具有局限性,不能单靠这个方法解决各种问题。2.身有外伤或软组织损伤不要按摩,以免加重病情。皮肤破损、肌肉痛、骨折等应到医院就诊。3.尽量不要让按摩师扳脖子,以免发生意外。不要做顶腰按摩,以免拉断脊柱的前纵韧带,造成不适和无法伸腰。4.70岁以上的老年人骨头脆弱,应谨慎做推拿按摩。
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