(记者李尚鸿)6月28日上午,本报与山西科学技术出版社联手举办的“山西国学国医公益大讲堂”在太原书城举行,此次请来的是“中国手诊手疗奇人”“中医健身养生传承教育第一人”季秦安先生,他一边讲,一边手把手教中老年人防治常见病,比如“脊椎不舒服搓哪里”“颈椎不舒服搓哪里”“怎么降血压”等等,并告诉大家“大肠不通是很多疾病的根源”。现场听众异常踊跃,纷纷与季老师亲切互动、交流,请他在新书《季秦安手诊手疗》上签名。一位中年听众告诉记者,通过这堂生动的讲座,他学到不少保健知识,收获颇多,回去后会教给身边的亲人朋友。
季秦安,自幼学习家传医术,后精研不辍,40余年遂成体系,总结创立了既能从手部、脊柱、腹部脏腑等特定部位进行诊断,又能通过各种手法达到治疗与保健目的的“季秦安手诊手疗法”。该疗法是在双手的特定区域,利用视觉、触觉、痛觉进行诊断,采用不同力度刺激的方法,达到防病、治病和自我保健的目的。它对一些常见病、慢性病,尤其是颈椎病、腰椎病和脊柱病有非常明显的疗效,受益者逾万人,2006年被全国健康工作委员会确立为“全民保健推广项目”。
“手部诊断与按摩疗法,是一种古老而又新颖的诊疗方法,也是祖国传统医学的一个组成部分。中国是世界上应用手诊最早的国家。采取此方法进行自我保健,关键在于坚持。”季老师说,手部反射区若记不清,可全手都做,在做的过程中慢慢记忆反射区,要经常活动双手掌、手指,如擦手、揉手、扳手指、揉手指等,使其各处都能活动到。例如,双手经常摩擦按揉,可改善血液循环,防治血脂偏高、脑动脉硬化,使消化系统畅通;常按摩双手大小鱼际,可宣肺防咳、理脾调肝明目,使心脏功能正常;常擦手背,可使脊柱伸弯自如,颈椎活动灵活。
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