本报济宁10月19日讯(记者 马辉 李倩) 24日(本周六)上午10点,由济宁移动独家冠名的大型公益讲堂“和讲堂”第六期再次与大家如约见面。来自济宁中医院的副院长王乐荣将莅临和讲堂,为百姓讲讲如何在秋季养生。
你的颈椎或者肩背有酸疼感觉吗?秋天该如何进行食补?本周六,王乐荣将走进和讲堂,为大家讲讲秋季养生保健的那些事儿。“秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得‘脆弱’起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此,秋季要适当‘进补’。”王乐荣告诉记者。
本次讲座,王乐荣将结合实际案例,为大家在秋冬季节如何进补进行支招,告诉大家该吃些什么,怎么吃。“中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。”王乐荣说。同时,王乐荣还将为一些常年受办公室病困扰的市民支招,告诉大家一些治疗头颈部、腰部僵直和疼痛的小妙招。
“和讲堂”由济宁市委宣传部、济宁高新区、曲阜师范大学、齐鲁晚报主办,曲阜师范大学国学院、济宁高新区科技中心、齐鲁晚报·今日运河共同承办。“和”文化就是中国传统文化的核心文化,蕴涵着天人合一的宇宙观、协和万邦的国际观、和而不同的社会观、人心和善的道德观。
中国移动“and和”主品牌主要想表达4G开启全新的面貌,透露出海纳百川的开放心态。“和”有“与客户在一起”的意思。“和”字本身就有相安、平衡的意思,也有和谐、和睦、和气的涵义。
有意前往参加讲座的市民,可拨打2110110、图书馆报名电话(3255996、3255999)预约。讲座地点为济宁高新区科技图书馆一楼报告厅(圣都国际会议中心对过)。
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