健身可以增强身体健康和塑造体型，这是每个想在健身房出汗的人都想看到的。但是为了增强体质和塑造身材，这只是健身爱好者最基本的追求。对于那些健身达人人来说，他们还有更高的目标。
30岁的姗姗在台湾经营着一家自己的健身房。她有多年的健身经验，并且已经从之前瘦弱的女孩训练成一个强壮的女人了。姗姗不够高，但她的体重却高于常规标准，粉丝们都喜欢把她和卡戴珊放在一起比较。
背部厚实，大腿粗壮，这应该是男性的特征，但这已成为姗姗的健身追求。特别是，她虽然有一个虎背和一双大象腿，但她却表现出一种健康的性感。
姗姗主张重量训练，她的硬拉重量达到了110公斤。除了硬拉，推举、卧举、哑铃飞鸟，都是她的常规练习项目。
除了经营健身房以外，姗姗还创造了自己的健身器材品牌，她每次健身穿戴的都是自己的产品。向喜欢健身的粉丝展示这些产品是她的营销策略。
姗姗在健身房里雇用的大多数教练都是漂亮的女性。作为教练，她们充当产品推广的模范，并为健身学院创造收入。
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