常言道，民以食为天。又有言云，千补万补，不如食补。我国人民在“吃”这一方面向来颇有讲究。近年来，“亚健康”逐渐成为了人们的常态，“养生”不再局限于中老年人，而是成为了全民话题。
响应广大网友的需求，泰薪网将推出食补特辑，为大家盘点百道家常药膳。菜名、内容、功效以及做法都将附在盘点中。在收录过程中，泰薪网特意选取了较为“亲民”的内容，无论是食材是获取还是加工都比较容易。人们既可以在饭店享用，也可以在家自行烹饪。
中华养生网
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