由北京体育大学、首都儿科研究所、国家体育总局体育科学研究所三家单位共同研制的国内首部《学龄前儿童(3—6岁)运动指南(专家共识版)》9日在京发布。该指南的目标人群为健康的3—6岁学龄前儿童,首次提出我国学龄前儿童每天运动的指导原则和具体推荐量。
《指南》提出“学龄前儿童的运动应符合其身心发育特点,应以愉快的游戏为主要形式”“全天内各种类型的身体活动时间应累计达到180分钟以上。其中,中等及以上强度的身体活动累计不少于60分钟”。《指南》还建议学龄前儿童“每天应进行至少120分钟的户外活动”。(记者吴俊宽)
《 人民日报 》( 2018年06月10日 04 版)
扫描关注
传媒网官方微信
扫描关注
传媒网官方微博
扫描关注
新鲜ios二维码
扫描关注
新鲜安卓二维码
欢迎提供新闻线索,与我们一起倾听最真实的声音,热线:2998776/2998773
中华养生网