有一位新浪微博为“50多岁像25”的网友,54岁了还特别年轻,让人觉着不可思议。记者采访了这位网友王先生。
记者:您有什么不老的秘诀?
王先生:对于不老这种现象,网上有很多误读。比如有一些明星过了40岁还不老,网上把他们说得神乎其神,说他们吃了防腐剂。其实这些明星并没有什么特异功能,他们不老主要是心理上的原因。
记者:怎样能看出来是心理上的原因?
王先生:比如演员许晴和伊能静都活得像小孩一样,这是心理年轻的表现。那些不老明星似乎并不知道自己不老的原因,所以一直被说得神乎其神。
记者:不老是心理上的原因,我还是头一次听说。
王先生:衰老和心理有关,网上也有很多报道。去年9月20日,网上报道成都有一位老人已经117岁,长寿秘诀是心态好。在一个长寿村, 70多岁老年人还是壮劳力,还在地里干活。这说明这些老年人不觉着自己老。而非长寿村里很多这个年龄的老年人都认为自己干不动了。影响人们衰老的一个重要因素,是传统观念。30多年前,30岁被当成中年,50岁被当成老年。而现在,30岁被当成青年,50岁被当成中年。因为人们观念的改变,现在这两个年龄段的人比过去年轻了很多。以上事实说明,改变观念,也就是改变心理能抗衰老。现在大家整体比过去年轻了,这个结果也否定了一种常见的说法:一个人长得年轻是由于保养得好。大家整体比过去年轻,并没有谁刻意去保养。
记者:可是大家都说“保养得好”。
王先生:“保养得好”是一个糊涂的概念。大家说了那么多年“保养得好”,到底是怎样保养的?没有得出一条结论。
记者:确实,那些不老明星也没给出过一条经验。看来您不老也是心理上的原因?
王先生:是的。按传统观念,像我这个年龄早已进入中年,离老年不远了,但我从来不被传统观念左右,这是我不老的重要原因。我发现和衰老有关的心理因素有很多,一个人无论老得快还是慢,都有多种心理上的原因。比如女人比男人老得快,一个重要的原因是女人更爱生气。生气会使人衰老。这在网上也能查到。而我甚至可以做到一年不生一次气。如果把我的观点全写出来,足可以写一本书。
记者:有的网友可能会有这样的疑问,您说的只是一家之见,大家的观点和您都不一样。
王先生:大众观点未必就正确。从历史上看,大众观点多次被否定。30多年前大家都认为30岁是中年,50岁算老年,可是后来都被推翻了。我的观点看似另类,但它既有理论上的依据,又有事实上的证据。长得年轻本身就与众不同,采用的方法必定与众不同。
1996年
2005年
近照
不管你相信还是怀疑王先生的观点,人家毕竟有不老的事实摆在那。看了王先生的照片,从1996年到2005年再到现在,竟然一点也没变老,现在看起来比20多年前还精神。
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