30号社团：人民健身气功队 团队人数：30人
商报见习记者 冯双 通讯员 张红
每天早晨6点半，悠扬的音乐在城东公园准时响起。采荷街道人民社区健身气功队的队员们从热身操开始，再练到太极拳、太极剑和太极扇，行云流水的动作让周围的人都感叹老年太极的无穷魅力。
“人说最美不过夕阳红。老来最幸福的事，就是与健康为伴，不让儿女操心，还能和一群有着相同爱好的朋友共同享受生活。”2014年初，人民社区气功健身队就是在这样的理念下正式成立的，现有成员30多名，其中固定成员18名。
“现代人尤其是老年人越来越重视健康。我们社团就是想要倡导快乐健身，使老年人的身体得到科学、合理的调整，达到防病治病、延年益寿的目的。”队长张曼莉介绍说。
人民气功健身队不仅致力于增强练习者的身体素质，而且更重要的是将快乐引入老年健身活动中，让老人充满自信、充满朝气地去面对生活。春季和秋季在采荷街道文体中心也有免费教学活动，鼓励老年人体验中华传统国粹，学习快乐太极强身健体。
这些年，团队获得了很多荣誉，如2015年获杭州市第八届老年人运动会太极引导功表演赛二等奖；2016年获杭州市第十届健身气功交流比赛二等奖，江干区示范团队荣誉称号；2017年获江干区老年人太极拳大赛一等奖，杭州市第十一届健身气功交流比赛二等奖等。
“看不出来我以前体弱多病的吧。学了这些年太极，我的身体越来越棒，生活也越来越开心。”队员韩定珍阿姨满脸自豪地说。
采荷街道人民社区工作人员认为，这项健身气功运动，内外兼修、柔和缓慢、刚柔相济，非常适合老年人，不仅强身健体，还兼具修身养性的作用。社区希望通过太极，将社区里的老年人凝聚在一起，为大家创造一个老有所为、老有所乐的平台。
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