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“00后”的后高考时代,拿到通知书后,该做些啥?

发布时间:2018-07-22 11:26 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

第一届“00后”高考生目前已陆续收到提前批和第一批的录取通知书,在兴奋放松之余,一些假期准备工作也要提前开始做啦!好的准备可以让你比别人更快一步哦!

通知书,除了嗨皮,可千万别忘了提前为大学生活做准备!

准大一的同学们暑期需要做些啥准备呢?

提前了解自己的大学

1、通过网络了解大学

通过网络查找或学校的官方网站了解自己考取大学、自己所属学院、系和专业的情况,同时可以通过网络了解自己所学专业的就业情况等。

2、加入自己大学的新生QQ群、微信群

几乎每所大学都有新生QQ群,这里面有高年级的学长学姐或者老师在里面,通过群聊的方式,可以了解到学校官方网里面没有的事情,同时也可以为大学的生活提前做好了准备。

3、到校园“踩点”熟悉环境

利用假期,边旅游边到自己考取的大学提前体验,到自己所录取的高校“踩点”:认路牌、看宿舍、找食堂,提前感受大学的学习环境,体验即将面临的大学生活。

“准大学生”到校园“踩点”熟悉环境是十分有益的,可以提前了解自己所读高校的环境情况,尽快适应新生活,转换角色。

提前为大学生活做准备

1、提前了解大学的学生会、社团等机构

进入大学,大多数学生对的学生会、社团等组织都是十分向往的,不仅可以锻炼自己,还能认识朋友,丰富课余生活。

2、掌握一门专长

高中时,你可能忙于学习,忽视了业余爱好的培养,这在色彩斑斓的大学校园里就很不适应了。

同学们来自五湖四海,人才济济,如果没有一技之长,就不能为4年的大学生活找到一个合适的定位。

大一刚开学,很多社团都来招新成员,自己却不知道该去哪里。看到同学们不是加入协会就是学生会,一个个忙得不亦乐乎,自己却不知道该参加什么活动。

这种现象在每个高校的新生中较为普遍。来大学之前,光顾着学习,没有注意培养自己的兴趣爱好;来了大学后,面对丰富的校园生活,自己却格格不入,容易滑落到“边缘地带”。

所以好好利用暑假为自己“充电”,掌握一门专长(学习电脑OFFICE排版、各种球类、游泳等)是不错的。

3、放松不忘学习

大考过后,考生想放松,家长也支持。放松是必要的,闲暇时间也不要忘了自己的本业——大学还需要继续学习。

现在就业压力很大,考研大军不断扩充,学习的重要性日益凸显出来,不少学生大一一来就着手准备英语四六级和考研。

因而“准大学生们”提前充电是是自我提升更是形势所迫。趁着暑期较长,多读些书,尤其是英语和计算机方面的书籍。

4、努力学习英语

你要知道,很多大学的学位证是和四级挂钩的,并且趁着在家里的时间好好练习英语口语,这对以后的生活中、学习中,甚至参加各种英语面试的时候都很有优势。

5、多看书,不管是名著还是自己感兴趣的

可能由于高考的压力,很少有机会去读自己喜欢的书,所以这个假期可以去泡书店、图书馆,阅读小说、散文、传记等各种类别的书籍。

6、学会做家务

高中开始学业繁重,很少同学们参与做家务。其实做家务不仅可以锻炼自己的生活自理能力,还能帮爸妈减轻负担,一举两得。

闲暇一家人一起包包饺子、做些甜点也是不错的亲子活动。

提前做好心理准备

1、总结中学生活

每个考生都应该总结中学6年生活,特别是高三一年的成功经验与失败教训。总结的目的在于向前看,为大学生活做准备:

① 学习方面

考生可以侧重总结自己的学习态度、学习习惯、学习方法、学习策略等方面的情况,特别要总结自学能力与学习自觉性与学习计划性的情况。

② 总结人际关系情况

自己过去几年的人际关系怎样?有没有几个相知的好友?有没有跟什么人发生过矛盾、误会?从这些总结出发,反思自己的性格和为人处世等。

2、进行适当的身心调整

高三是非常紧张的一年,高考后不少学生感觉筋疲力尽。为了能以良好的心态,充沛的精力,迎接大学生活,尤其是开学的军训,考生应充分利用这两个月的时间,把自己的心身调整好。

怎样调整心身呢?

① 要做到生活有序化。

这一两个月的空闲,很容易使准大学生的生活无计划,造成生活无节奏,容易使生理功能和心理功能失调。

建议考生根据的个人实际情况,每天有一个生活作息计划,少熬夜、少赖床,忌三餐不定,忌暴饮暴食,保证良好的生理功能心理功能。

② 适当地运动健身,慢跑、瑜伽、游泳等运动对于调整心态十分有效。

③ 多向他人倾诉,无论是对高考成绩、录取结果的紧张焦虑,还是对大学生活的迷茫不适,都可以与父母和朋友谈谈,缓解内心的不安。

3、做好上大学的心理准备

第一,对大学生活少一点幻想。高考前,老师们都会给考生们描绘一幅美妙的大学蓝图,但是同学们要谨记,大学轻不轻松还是看个人。

天天逃课、熬夜打游戏不是不可以,但是同时更多的人是在早起看书/晨跑、认真上课、熬夜复习考证或者准备各种竞赛和项目,充实自己。

第二,要重建生活目标。很多人在上高中时,曾把考上大学作为生活的目标,现在这个目标实现了,新的目标却不知在哪里。

同学们可以在大一大二就好考虑一下自己毕业后要干嘛,考研?考公?留学?工作?或者说自己在这几年需要拿到哪几个证书?参加多少个竞赛和项目?又或者说你想学个什么技能?这些都可以是你的目标。

第三,要重新给自己定位。正确认识自己,高考成绩/期末考试不再是评判学生的唯一标准,自己是不是一个优秀的人?这个问题值得每位准大一新生深思。

第四,要适应和掌握大学的学习方式。充分利用学校的资源,要学会与不同背景的人的共同生活,学会合作与分享。

4、学会理财

跟高中相比,家长往往会把一个月甚至是一个学期的生活费交给你,这时就需要做好计划,不能大手大脚。

在初期,可以列一个明细表,看自己一个月要花多少生活费,多少钱用在了学习上,有多少浪费的地方。也可以自己先列一个消费计划,不要每到月底就出现“赤字”。

做好经济与物质准备

大学入学,大到学费住宿费,小到购置生活用品,包括电脑、洗漱用品、床上用品等,加起来是一笔不小的费用。同学们在暑假里就要和爸爸和妈妈一起商量,准备好这一学期的学费与生活费。

尤其是一些需要自带的物件,建议考生列出一个物质准备的项目,准备好一项打个“ √” 。以下是一些物品准备清单参考。

1、必备证件

录取通知书、个人身份证、高考准考证、成绩单、户口本(如果需要复印的话可以提前复印好,也可以去学校附近打印,但可能比较拥挤)。

2、党(团)组织关系

一般都附在个人档案里,报到时直接交给所在学院。

3、一寸、二寸照片若干

(做各种证件及参加学校社团都需要用到照片)。

4、户口迁入

资源办理户口迁入手续的外地新生:

报到前,将本人户口从当地派出所迁出;报到时,提交户口迁移证、录取通知书、身份证等。

5、申请国家助学贷款

需要提供以下材料:

①国家助学贷款申请书

②本人学生证和身份证复印件

③本人对家庭经济困难情况的说明

④学生家庭所在地有关部门出具的家庭经济困难证明

6、现金和银行卡

建议把学费、生活费等都存入银行卡,随身只带少量现金。

7、工具类

剪刀、针线包、打火机、透明胶、双面胶、绳子等(准备着以防不时之需)。

8、衣物类

根据学校地理位置和当地气候状况,准备四季衣服,如国庆假期回家,可只准备夏秋季的衣物。

9、生活用品

建议自己带:被套、枕套、床单、水杯、镜子、衣架、雨伞等。

建议学校周边买:收纳箱、脸盆、暖水壶、挂钩、台灯、垃圾桶、扫帚等。

10、洗漱护肤品

牙具、洗面奶、洗发露、沐浴乳、梳子、卷纸、毛巾、各类护肤品。

11、学习用品

笔(主要是黑色的,考试、填表都能用上);

各种本子(可用于记笔记或者随身携带);

U盘和移动硬盘,勇于存放课件、学习资料等;

电脑及配件等。

12、必备药品

父母不在我们身边,要懂得自己照顾自己。治感冒、发烧、中暑、肠胃等常见问题的药;棉签、药用棉花、创可贴、纱布;花露水、风油精、清凉油等;女生可以备着痛经药。

13、军训用品

防晒用品、水壶、手帕或纸巾、湿巾、有营养的干粮、常备药、换洗衣物等。

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