艾莎拥有一身健美肌肉，这让很多男人都心服口服。毕竟增肌是不容易的事，不仅需要科学运动，还需要充足的休息和营养补充。事实上女性增肌更加困难，艾莎有着超低体脂率，加上她努力训练，才拥有现在一身完美的肌肉。
其实，有很多男性或女性都无法接受女性有强大的肌肉，男性认为女性肌肉过于强悍，女性认为其很丑。艾莎是单身母亲，她的丈夫抛弃了她和她的孩子，她一人分饰父母两个角色。显然，她到健身房是想让自己变得强大，希望能够保护和照顾儿子。
艾莎化悲痛为力量，训练的时候就像一个女强人。正是因为丈夫抛弃之痛，为她练就健身肌肉带来了动力，甚至是责任。健身教练欣赏她的这股韧劲，经常会指导她该怎么进行正确的训练。
在健身教练的帮助下，艾莎在健身方面变得更专业，并开始参加健美比赛。她参加健美比赛不是为了向别人展示她的肌肉，而是因为想获得收入，为儿子提供更好的成长环境。
艾莎凭借自己的健身肌肉在参赛中得奖，她喜极而泣。因为所经历的，所付出的，在此刻终于有了回报，心中石头落下。
艾莎背着儿子显得毫不吃力。他希望也能像他母亲一样强壮，在母亲背上秀起了力量。艾莎很欣慰也很骄傲能和儿子在一起生活，即使有人会说她像个男人似的活着，但她觉得为了儿子，女人有一身肌肉又何妨？
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