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寒露节气来到 龙城仍未入秋

发布时间:2018-07-17 16:08 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

寒露节气来到 龙城仍未入秋

11日起有弱冷空气南下,但降温降雨不明显

○○记者 黎寒池

晚报讯 昨日是国庆长假的最后一天,恰逢二十四节气中的第17个节气——寒露。寒露时节,岭南及以北广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。昨日,记者从市气象台了解到,和之前的白露、立秋节气一样,寒露时节也没有成为柳州入秋的“转折点”。根据最新气象信息分析,11日有持续弱冷空气南下,但柳州降温降雨都不明显,离气象意义的入秋仍然有一定的差距。

据介绍,国庆长假期间,柳州大部都以晴好天气为主,昨日市区最高气温为34.3℃。

今日是节后首个上班日,据最新气象信息显示,今明两天仍是多云天气,市区最高气温在34℃左右。11日起,持续弱冷空气开始影响柳州,市区会出现3℃左右的小幅度降温,因为没有明显降雨过程,体感温度下降不明显。气象部门工作人员告诉记者,按照气象相关标准,连续5天的日平均气温稳定低于22℃,即可判定入秋。而从目前气象信息分析,近期难以达到这一标准,所以说龙城离真正意义的秋天还有一段时间。

不过,气象专家提醒,寒露时节之后,虽然尚未入秋,但也意味着气温逐步下降,秋味渐浓。特别是早晚温差逐渐加大,市民的一些夏天习惯要改改了。夏天时因为天黑得晚,人们的睡眠时间往往会往后延迟,寒露后就要尽量早睡。秋季养生有一个很重要的原则,就是要“早睡早起”,以保证睡眠充足。同时,寒露风渐起,要做好夜间防寒保暖的工作,特别是容易感冒和有心脑血管疾病的人群,更要注意保养身体。同时,雨水减少,天气干燥,要注意调整饮食,最好多吃水果,少吃火锅、麻辣烫等辛辣食品,多喝开水,加强锻炼,增强体质。

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