有啥也别有病，没啥也别没有钱。话俗理不俗，一旦我们健康出现问题，万贯家财，娇妻孝儿会被他人霸占。俗话又有：药补不如食补，立秋之后，健康问题又成为我们关注的焦点。通过食补食疗的方式，是可以填充八字五行的不足，化解健康隐患的。今天著名周易专家易鑫老师从五行八字角度为网友解答了食补方法。
占卜学院:食疗养生，从五行看你适合怎么补？
嘉宾介绍
易鑫老师自幼受孔孟文化影响，对传统文化，国学文化深有研究，尤其擅长八宅风水、玄空风水、大六壬、小六壬、姓名学、八字命理学等，特别是在堪舆风水方面的造诣尤为突出。是行业内的全能专家和世界一流学者。
精彩问答
Q: 新历1969年5月1日，女，谢谢
周易专家易鑫：命中水衰土旺，主肾部腰部健康不佳，需要补充黑豆，黑芝麻之类养肾护心的食物。
Q: 小女偏痩，出生于2006年9月3日，阴历7月11
周易专家易鑫：土弱伤胃，金旺伤肢，肢体细弱，消化吸收之疾。食补调理上；猪肚健脾养胃。鸡肉、鸭肉温中益气，滋阴养胃。香蕉、芒果、南瓜、木瓜、菜黄、黄豆芽等利胃健脾，便于肠胃湿润，对脾和胰腺有益。
Q: 男，1992年8月19曰中午出生，农历七同二十一曰，麻烦易老师。
周易专家易鑫：肝胆不利，影响视力，眼睛近视，而且将来会肢体受伤，麻木。食补调理上；牛肉强筋健骨、牛肝补肝明目。羊肝养肝补血。黄瓜、青椒、油麦菜、西兰花、蕨菜、苦菜、绿豆等对肝脏、胆囊、眼睛、筋骨有益。
Q: 老师您好！易武正山，男，阴历1978年11月初八傍晚18点多。
周易专家易鑫：你的八字水过旺，肾气过旺，心火偏弱，注意心脏健康，脑血管健康，凡事有度。大运行木运，水气得到舒缓身体素质很好，依然要注意心脑血管健康，不要熬夜和工作安排有度。
Q: 我的好像被淹没了！老师拜托了！1977，十月初一早上四点半，女！阴历
周易专家易鑫：你的八字身旺，身体素质很好，没有太多健康问题。唯一是命理土虚而少，胃气不足，容易肠胃不适，木气不足，容易肝气亏虚，上虚火。
Q: 老师您好！我农历1980年1月20日生，女。谢谢！
周易专家易鑫：肝胆之疾，皮肤与视力不好，身体上有磕碰之伤或手术问题。食补调理上；牛肉强筋健骨、牛肝补肝明目。羊肝养肝补血。黄瓜、青椒、油麦菜、西兰花、蕨菜、苦菜、绿豆等对肝脏、胆囊、眼睛、筋骨有益。
Q: 求上墙啊啊啊，我很好奇自己是什么命，女生1989.3.4 阳历，傍晚生，谢谢老师！
周易专家易鑫：本命为大林木命，日柱为癸水，可以说为癸水命。木旺伤肝，脾胃欠佳。食补调理上；猪肚健脾养胃。鸡肉、鸭肉温中益气，滋阴养胃。香蕉、芒果、南瓜、木瓜、菜黄、黄豆芽等利胃健脾，便于肠胃湿润，对脾和胰腺有益。
Q: 再来一次，1981年1月21日，农历腊月16，午时生11:45，女。非常感谢！
周易专家易鑫：脾胃欠佳，消化不利，影响经血、妇科、肾水健康。食补调理上；狗肉、羊肉，蛤蚧、海马，甲鱼、鸽肉补肾养血。黑米、黑豆、芝麻、木耳、紫菜、虫草、灵芝、蜂王浆等补肾佳品。
Q: 老师帮我看一下啊发n条了男：1971阳历2.12，阴历1.17 女：1993阳历7.05，阴历5.16 男士身体状态不好，女士中午12点多出生请老师看一下，十分感谢！求上墙！
周易专家易鑫：男士：肝胆较差，肢体容易麻木，肠胃与肾水不足。食补调理上；狗肉、羊肉，蛤蚧、海马，甲鱼、鸽肉补肾养血。黑米、黑豆、芝麻、木耳、紫菜、虫草、灵芝、蜂王浆等补肾佳品。女士：注意血液心脏之疾，而且伤克肺经，注意嗓子。食补调理上；蛙肉养肺润经。黄羊肉补气补肺。白萝卜、鸭梨、白菜花、杏、银耳、白芝麻、大蒜、葱头等补肺益气，润气顺肠，消炎抗毒。
Q：老师，我啊啊，1992年阴历3月13 女帮忙看一下
周易专家易鑫：容易呼吸不畅，嗓子疼痛，眼睛近视，皮肤欠佳。食补调理上；牛肉强筋健骨、牛肝补肝明目。羊肝养肝补血。黄瓜、青椒、油麦菜、西兰花、蕨菜、苦菜、绿豆等对肝脏、胆囊、眼睛、筋骨有益。
【节目介绍】
占卜学院是凤凰新闻客户端和凤凰网星座频道联合打造的一档命理、占星类直播节目。每一期都会有业内最顶级的专家做客直播间，免费为网友的问题做出最专业的解答！
中华养生网
