发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  10月31日,在武汉科技大学城市学院田径场上,50名学生跟着体育老师呼吸吐纳、慢走,随后按照自己“定制”的课程规划进行锻炼。原来,他们参加了该校开设的体育保健班,这是第二次上课。

  对一些身体有特殊情况的大学生来说,要修满体育课的学分可能有一定困难。因此,该校10月下旬开设体育保健班。因病因伤因残或做过手术不适宜剧烈运动,无法和其他同学一起正常参加体育锻炼的学生,可申请参加保健班,并根据自身情况“定制”课程,在老师指导下开展适合自己的锻炼。不过,学校会对申请者的真实情况进行严格核查,以免少数学生逃避正常的体育课。

  身有残疾的新生小高在上大学前,一直没有上过体育课。现在加入了保健班,量力而行进行活动,老师还会教一些养生知识,他感觉很不错。女生小熊由于身体原因不能剧烈运动,她给自己定制的课程安排包括俯卧撑、慢跑。

  据介绍,该校体育保健班共有11周课、22个学时。学生们自行“定制”课程规划的完成度、到课率及平时表现,将作为考核的评判标准。无故旷课或随意请假超过课程的三分之一,将无法获得学分。

  (原标题:武汉一高校学生可“定制”体育课)

  来源:湖北日报(记者韩晓玲、通讯员曾晗、刘怡辰)

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