在这个物价飞涨的时代,
花钱容易赚钱难,
花钱真该好好算算!
有些人一直认为健身
会给他带来很多的经济压力,
但其实并不是!
即使你不健身,
你也会把钱花在别的地方!
先来看看健身一年都把钱
花在什么地方了吧!
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第一名
饮食:一年支出18000元
“三分练,七分吃”,健身的饮食花销是最多的,不算常规饮食因为不健身你一样也得吃饭,只算额外健身加餐,牛肉现在一斤50-60之间,一个月差不多支出1500,那些一个月吃九千、一万的大神就不算在内了。
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第二名
补剂:一年支出12000元
补剂算是标配了吧,大部分人应该都有吃,补剂的花销仅次于饮食,补剂的价格不等,品牌的不同价格也不同,一个月花1000买补剂。
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第三名
服装、护具:一年支出4000元
健身的背心、外套、裤子、鞋子、护具等稍微普通的品牌一套整下来都要一千左右吧,一年四季一共算四套,一年四套服装4000元。
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第四名
保健按摩:一年支出2400元
一个月做一次按摩放松200左右,一年就是2400,差不多这个价。
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第五名
学习投入:一年支出2000元
购买一些健身相关的书籍提升技巧,一年请健身大咖上几节课,一年2000元差不多。
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第六名
健身卡:一年支出1200元
我们按照最普通的健身房年卡算1200元就行。
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上面说的这些加起来
一共是39600元!
因为健身后你会节省
掉以前的很多开支!
你只是拿节省掉的
这部分钱来健身而已。
所以并没那么烧钱,
不信?接着算!
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周末有时间都是去健身房健身,
以往周末都是出去唱K、去酒吧,
一个月节省在高消费上的钱
算1000元,一年12000元!
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同理,周末的电影院改成了健身房,
以前一个月几次的看电影,
现在连可乐和爆米花都省了,
一个月节省300的话,
一年节省3600元。
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因为健身需要控制饮食,
以前爱吃的零食都要戒掉了,
一个月节省500元的话,
一年6000元!
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健身前你可能会喝酒、抽烟,
不能说健身后就戒烟、戒酒,
但至少量肯定是会降低的,
算一天节省一包烟一包20元,
一个月600一年节省烟钱7200,
酒没那么频繁的喝,
一年算节省2000,
烟酒节省9200元!
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因为每天坚持运动,
身体比以前强壮不少,
每年都会减少生病次数,
减少生病减少了去医院的次数,
费用更是减少了一大笔,
这个一个月的花费金额不确定性比较大,
一年算节省3000元!
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因为健身之后,
饮食规律,
每天排汗,
皮肤变好不少,
省下一堆化妆品钱和护肤品钱,
一个月节省500的话,
一年节省6000元!
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健身前:39800元
健身后:39600元
这么一算,其实健身前和
健身后的花销差不了多少,
好笑的是有些人可能听了健身房年卡
的价格之后就放弃了健身的念头!
(就是现在,说服你的朋友和你
一起去健身就转给TA看!
你也可以说说你健身一年花多少钱!)
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