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鞍山:小球好健身(图)

发布时间:2018-07-14 07:48 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

鞍山:小球好健身(图)

  昨日早,双潭公园健身广场,李师傅正在演练游乐球,他身后还有一群学习者。游乐球是一种新兴起的健身运动,也是辽宁省刚推广的全民健身项目。游乐球重四公斤左右,通过抛、接、传等动作,活动手臂和肩关节,提高身体的柔韧性。


(责任编辑:李京)

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