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如何调理孩子肠胃?

发布时间:2018-07-12 14:44 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

 如何调理孩子肠胃?

 

 

孩子的身体是每个爸爸妈妈最关心的地方了,身体健康吗?身体发育的怎样了?自从有了孩子,都感觉自己一下变得特别焦虑了,孩子怎么不长身体呢?孩子怎么不吃饭呢?食欲怎么这么差呢?这些都在无时无刻的折磨着家长的心。

 

 

宝宝肠胃不好是小儿最常见的疾病之一,尤其是宝宝1个月-3岁之间这种情况更容易发生。宝宝肠胃不好一般表现为:呕吐、腹泻、便秘、口臭、宝宝睡眠不好、宝宝哭闹、吐奶、肚胀、食欲不振、嘴唇颜色异常等等。

 

到底是什么原因导致孩子肠胃不好的呢?

 

 

食物搭配不合理。孩子的生长需要各种不同的营养,比如:蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素等等。一旦孩子挑食,有的营养素就会吸收不上,所以父母一定要合理的搭配孩子的食物,做到多样化。

 

宝宝肠胃不好怎么调理呢?

 

1、把自己的手搓热,让宝宝平躺下,以肚脐为圆心,顺时针花圈,注意力度,每天坚持按摩宝宝的腹部,一天多次。

 

 

2、宝宝应该多喝热水,适当的运动,多吃水果蔬菜,多晒太阳。

 

3、忌一冷一热;刚吃水果后不要立即给孩子喝热水,这样更伤牙齿;不要给宝宝吃过冷的食物,牛奶最好温一下再喝,冰箱里的东西不要拿出来就给孩子吃,水果要用温水洗。

 

4、不要让孩子吃的太饱。小孩子对于吃饱是没有多大概念的,所以家长一定要注意每天孩子的饭量,以免撑着孩子,造成消化不良的情况。

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