不过，在小编心中，健身“达人”
其实一直隐藏在我们身边，
不信你看！
（以下为专业动作，无聊请不要模仿）
你应该知道
你大爷永远是你大爷
▽
这位大姐啊！
走近了才发现这是个双杠
隔老远还以为是个滚筒洗衣机呢
▽
大哥有话好好说！
整个场子都是你的！
▽
看这挥舞的手臂、灵活的腰肢
您这不是在锻炼
是在拉面吧
▽
这位大哥不是在健身
而是在练习如何更好更稳地
驾驶手扶拖拉机
健身效果不太清楚
但这项运动应该挺费裤子的
▽
摇啊摇，摇到外婆桥~
▽
这位大哥
你这个舞步是不是太妖娆了？
看这个节奏今天你是想控场？
▽
好的阿姨
我又解锁新姿势了~
▽
阿姨！阿姨停下车！
旁边的奶奶心脏受不了了！
太刺激了，这场battle是我输了！
▽
这位大爷平时最爱练铁头功
“大爷，大爷醒醒，天黑了”
▽
完了，感觉跟老外解释不清
中国不是人人都会武功的事了
▽
真 · 高手在民间
（此处需有98k配乐）
▽
这位奶奶也是66666！
▽
这位大爷请您自觉一点
健身器材是为方便小区居民设置的
狗怎么可以上去呢？那别人怎么锻炼？
这样吧大爷，您继续健身
狗先下来让我摸摸……
▽
小区里的健身器材
不仅属于
富有创造力的长辈
也属于
充满激情的后生
这位小姐姐
你100多斤的人了还这么幼稚
▽
只要我抓得够紧！
快乐就甩不掉我！
▽
想知道转完他们还站得稳不？
为成为飞行员
做艰苦培训！
▽
最开始这个孩子全公园最秀
直到她下来之后
我知道了她……
前一天晚饭吃的什么
▽
也就这个小姐姐的姿势比较正常
结果猝不及防来了个一字马！
一瞬间我觉得自己胯部生疼
▽
当然，除了小区健身器材
大爷大妈总能找到新的健身手段
源源不断地带给我们惊喜~
广场舞大爷大妈
个个都是深藏不露！
▽
尬舞
可以说是广场舞的进阶版本
只要心中有梦
哪里都是舞台
▽
撞树
有些老人喜欢在公园里
用后背使劲撞击树干
或者用双手不停拍打树干
认为这样身体会越撞越硬朗
▽
在许多公园里可以看到
有人拿着几米长的长鞭子挥舞
▽
拍手倒行
坊间传言倒着走可以防治腰腿痛
以至于不少老人采取倒走的方式锻炼
▽
各位青年男女们
经常健身没有效果
是不是该反思一下
可能是方式不对呢
走！锻炼去！
不过，如果我去小区锻炼
画风应该是这样的…
▽
强身健体当然是好事
但是也应考虑他人感受和公共秩序
在此提醒大家
锻炼还是要量力而行、循序渐进、安全第一
这样才能既开心，身体也更加健康哦~
同意的转起！
来源：19楼重庆站-重庆购物狂论坛（gocqmmgo）、视觉志、微博用户@老简宁
都笑了的点个赞！
中华养生网
