生活如果是一个太极，幸福便是太极里黑与白的融合。看似独立，实则一体，只有相互融合，才能成为一个完整的太极。幸福应是它黑与白的平衡，一种不争不吵恰到好处的为人处世，一种追求内心平静，渴望自然与本真的平衡人生，一种喜爱太极，练习太极，探讨太极，体悟太极的太极人生。
然而做为一个幸福的太极人我经常在公园的一角注视着身边那些每天坚持练习太极的朋友，看他们那舒缓的动作，平静的内心，专注的神情，和不被外界而打扰的心态，感慨自己作为太极人，实在是太幸福不过了。
做一个幸福的太极人，坚持每天早起练习太极，努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。 穿上练功服走进练功房，发现一种久违的感动。 没有约束，不受羁绊，尽情挥洒汗水，痛并快乐着。
做一个幸福的太极人，去享受别人到不了的世界。
练习太极，不仅仅是强身健体，防身自卫，更重要的是领悟太极的精髓，体悟太极的哲理，做一个真正幸福热爱太极的人。
我们不敢说太极拳可以起死回生，但我们敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我们爱太极，我们就宣扬太极的光芒。而是当你太极练久了，就会有这样的感觉。
没有人能陪我们走一辈子，所以我们要适应孤独；没有人会帮我们一辈子，所以我们要一直奋斗，做一个可以自己给自己依靠的幸福太极人。
不是人人都有练习太极的天分，但是要敢于挑战自己，坚持一段时间，就很容易上瘾。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
如果你已经坚持练了这么久的太极，请不要轻易放弃。要长期坚持，慢慢的你会发现太极中的乐趣，体悟太极带给我们的健康身体。
愿你也能成为一幸福的太极人，静看花开花落，体悟人生随意过。
拳友说：
“
@云水禅心
让心灵进入境界的招式才是最好的招式，能够领悟人生、享受生活的太极才是真正的太极。太极的魅力之一就是能够创造入定的心境。
中华养生网
