山竹性寒凉，与榴莲搭配为夫妻果，因为吃榴莲上火，而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄，可食用山竹清热排毒，生津止渴。
山竹还具有美容养颜的效果。这是因为山竹果肉中带有的微量元素和纤维能够促进人体改善循环和新陈代谢。因此山竹被指出具有清热解毒的功效，它能够让你的皮肤保养得更好。
山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。
你喜欢吃山竹吗？
小编还在凌晨加班中，写文章不易，可以评论支持小编吗？不知不觉12点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？
中华养生网
