瑜伽社群的发起人“东哥”。
领秀城的居民在森林公园练习瑜伽。
□记者 高玉龙在济南鲁能领秀城,每周二、四、六清晨,一群社区居民自发在森林公园一角练习瑜伽,带头大哥是“东哥”。身为热心业主,他发起一个公益的瑜伽兴趣群,坚持免费教邻居们学瑜伽,逐渐拉起一支队伍,跟小区里的其他兴趣社群一样,为多姿多彩的社区文化活动增添了一道美丽的风景线。
瑜伽达人玩公益
12日早上7点,领秀城泉子山脚下的森林公园,清风习习,鸟语花香。一群瑜伽爱好者已经开始了当天的晨课,一招一式,有板有眼,每个姿势做得一丝不苟。领头的是一位纯爷们,人称“东哥”。
“东哥”真名高传东,他告诉记者,每周二、四、六的清早,他们都会自发地聚在这里练瑜伽。“这是一个纯公益的社区兴趣群,只要你想练习瑜伽,都可以随时免费参与。”到目前为止,前前后后参与的社区居民差不多有二三百了。
家住领秀城的张先生挎着单反相机,来到公园找灵感。看到这支精神焕发的健身队伍,咔咔咔用镜头留下一组温馨的画面。“哎呀!这可真是高雅的艺术啊。”
经常来练瑜伽的社区居民国灵芝说,平时上班的时间是八点半,只要有瑜伽晨课,她都会先来练一会儿,一天精神头都足。“我本来是东哥的学生,有时会替东哥过来教一些课,对我来说也算一种学习和巩固。”
64岁的白德香原来就想练瑜伽,“像我这么大年纪的,一般不好找地方,听邻居说这里可以免费练,就跟着过来了。”自从加入这个活动之后,她一次也没落下过。
健身受益热衷推广
高传东是领秀城社区的一名业主,原来身体有些老毛病,在妻子的带动下,开始瑜伽锻炼,至今已坚持了六七年。他认为,瑜伽作为增强体质、缓解压力、放松精神的一项活动,应该向身边更多的人推广。他在社区里开了一个瑜伽工作室,也经常应邀给一些单位做训练指导,平时就比较忙碌。
领秀城近年来大力发展各种社区兴趣群,作为瑜伽的爱好者和受益者,他就主动提出,成立一个瑜伽公益社群,自己免费教,和感兴趣的邻居们共同健身。去年9月,他们这个瑜伽社群正式开张。
“以前我也存在一个误区:男同志怎么练瑜伽呢?但后来发现瑜伽把我身上的一些老毛病练没了,这个运动有利于身心健康,谁都可以练。”不管是零基础的菜鸟还是达人高手,概不排斥,图的就是一个乐和。“东哥”的队伍与瑜伽馆不太一样,年龄差距比较大,除了年轻人,还有不少中老年朋友,最大的74岁。不过记者采访时,这位时尚老人碰巧不在,出国旅游去了。
文化社区名片多
参与的人数多了,练习场地就显得紧张。鲁能Fan社群运营部主动为他们提供了一处场所。“类似一个社区活动中心,很快就能装修好,到时候除了我们这个瑜伽社群,社区的其他兴趣社群,也都有了根据地。”“东哥”说,通过这个社群,不仅锻炼了身体,而且很多此前并不认识的邻居也成了好朋友,希望更多的邻居参与到公益瑜伽运动中,瑜伽也能像足球一样,成为社区的一张名片。
据济南鲁能的相关人士介绍,瑜伽社群只是“鲁能Fan社群”中的一个,根据业主的业余爱好、精神文化、家庭需求等,打造每个业主都能参与的活动,从天真孩童到花甲老人,在家门口都能找到属于自己的乐趣,从瑜伽到剪纸,从烘焙到亲子、从教育到足球……多种门类的兴趣爱好社团多达三十几个。每年都组织上百场活动,诸如社区足球联赛、Fan社群粉丝节等等。“我们正在改变过去单一的物业服务模式,逐步转型到社区运营服务模式。”在社区文化方面,领秀城一直走在前列。像鲁能社区文化艺术节,鲁能Fan社群运营部搭台,业主唱戏,已经成功举办了八届,逐渐成为社区居民每年期盼的一场文艺盛宴和邻里嘉年华。围绕“生态、健康、运动、娱乐、科技”,社区与文化、生活与艺术在不断融合,业主享受到“鲁能式幸福”。
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