现在有很多人不管是看病还是养生，都爱采取中医方法，因为中医疗法的副作用是比较小的，而且能功效相当不错。中医针灸就是很常见的中医疗法，也就是通过用针法来刺激人体的穴位，就可以达到治病和保健的作用。
那么中医针灸有哪些功效呢？
一、调和气血
针灸是通过针法刺入人体穴位，来达到保养身体和治疗疾病的目的，可以起到调和气血的作用，通过刺激穴位，能够调节体内的经脉，通过刺激可以让经脉得到扩张，气血运行会更加舒畅和平稳，气血冲和身体健康就可以得到很好的保证了。
二、平衡阴阳
人体内部阴阳失衡就会引发多种疾病，所以在平时养生的时候要注重平衡阴阳。可以通过针灸的方式来平衡身体内部的阴阳，是一种最佳的手段。因为针灸的穴位分布在不同的经脉上，当人体阴阳失衡的时候，就可以通过针灸刺激不同经脉的穴位，能够让体内阴阳达到平衡，可以减少患疾病的几率。
三、调节脏腑
人体的五脏六腑如果出现了问题，就会容易导致重大的疾病出现，但是通过针灸刺激特定穴位，就可以很好的调节五脏六腑功能，也是保护身体健康的最佳方法。
四、补虚泄实
补虚泄实对身体健康来说是相当重要的，他身体虚弱的时候就是要进补，而体内邪气过多的时候就要将它排除，可以说是补虚泻实是保护健康的重要因素，而通过针灸就可以实现这一过程，可以让身体健康得到保证。
五、改善免疫力
人体的免疫力是相当重要的，可以有效的抵抗外来病毒的侵袭，一旦人体免疫力被破坏了，那么身体就容易出现各种疾病。艾针灸对提高免疫力来说是非常拿手的，通过针灸可以很好的刺激身体的血液循环，能够让身体各个部位都得到充足的血液滋养，可以提高身体的免疫力，能够保护身体健康。
六、疏通经络
如果经络堵上了就容易出现各种疾病，所以保持经络畅通是相当重要的，针灸对经络不通是有很好疗效的。在生活当中要想保持经络通畅，或者改善经络不畅的现象，都可以通过针灸来实现。
针灸是有悠久历史的一种治疗疾病的方法，随着现代医学科技的发达，在生活当中针灸既能治病，而且发展成日常保健手段了，所以要想保持身体健康，不妨尝试一下针灸保健方法。
(责编：邓庆雨、陈康清)
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