很多人在治病的时候会采用中医治疗,中医治疗相对来说毒副作用会少一些,中医治疗自然少不了服用中药。在服用中药的时候,医生会嘱咐要注意饮食禁忌,因为有些食物是会影响中药成分的,那么就会影响中药的疗效。
服用中药时要注意哪些饮食禁忌?
1、忌腥膻
一般的中药都有芳香的气味,特别是芳香化湿和芳香理气药,这类中药含有大量的挥发油,但是这类芳香物质与腥膻气味是不相容的,如果在服用中药的时候不禁吃腥膻食物,就会影响到药物的疗效。所以在服用中药的时候不能吃螃蟹和鱼虾等海鲜食物,也不能吃牛羊肉对于一些过敏性哮喘和过敏性鼻炎的人来说,在服药期间应该严格禁吃腥膻食物,还应该少吃鸡肉和羊肉,以及螃蟹和鹅肉等辛辣刺激性的发物。
2、忌浓茶
一般情况下,服用中药是不可以喝浓茶的,因为茶叶里含有一种叫鞣酸的物质,浓茶含有鞣酸的物质就会更多,浓茶和中药同时服用的话,会影响中药中的有效成分的吸收,就会降低疗效。尤其是在服用阿胶和银耳等中药的时候,应该避免与茶水同食服用,而且与茶叶一起服用的话,会导致茶叶中的鞣酸和生物碱形成沉淀,那么就会影响中药的吸收。平时有喝茶习惯的人,最好在服药两三小时之后再喝。
3、忌生冷
生冷的食物一般都是寒凉食物,是比较难消化的,而且生冷的食物还会刺激到肠胃道,那么就会影响肠胃对中药成分的吸收,所以服用中药的时候是不可以吃生冷食物的。
4、忌萝卜
服用中药时不能吃生萝卜,萝卜可以起到理气化痰的功效,还有消食和破气的功效,特别是在服用人参和黄氏等滋补类中药的时候,吃萝卜就会减弱人参等中药的补益作用,那么就会降低药效而达不到很好的治疗效果。
5、忌油腻
有的食物是不容易被消化和吸收的,而且油腻食物与药物混合起来,会更加阻碍肠胃对药物的吸收,那么就会降低疗效。所以在服药期间,应该避免吃高脂肪,高油腻以及高热量的食物,不能吃烧烤和油炸食品。
6、忌辛辣
热性辛辣食物是温热的,服用清热解毒和凉血滋阴等中药时,必须禁止吃辛辣刺激性的食物。不能吃生葱和大蒜,以及羊肉和狗肉等辛辣热性的食品,以免抵消中药的效果,而且还有可能会促发炎症。
上面介绍了服用中药的一些饮食禁忌,服用中药的时候一定要遵从医嘱合理饮食,要避免上述几种饮食禁忌,这样才能取得最佳的中药治疗效果。
中华养生网