首页 > 运动养生 > 气功 > 健身气功亮相嘉兴老年人运动“汇”

健身气功亮相嘉兴老年人运动“汇”

发布时间:2018-06-01 18:03 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  日前,嘉兴市第六届市民运动会老年人运动“汇”的第二个项目——健身气功开赛。本次比赛吸引了南湖区、秀洲区、嘉善县、平湖市、海盐县、桐乡市13支队伍100多名健身气功爱好者积极参与,是近几年来嘉兴市首次举办老年健身气功赛事。

  本次比赛设有八段锦、五禽戏、易筋经等健身气功项目,分团体和个人两个部分,每个项目比赛时间限定为6分钟。最终,嘉善一队、秀洲二队、平湖队分别获八段锦、五禽戏、易筋经团体第一名,八段锦、易筋经、五禽戏个人项目第一分别由嘉善队俞爱芳、海宁队李文翔、平湖张澜获得。

  据悉,健身气功是一项调身、调息、调心,调顺人体系统功能状态,改善身体健康状况,使身心处于高度和谐的民族传统体育健身项目。第六届市民运动会老年人运动“汇”专门列入健身气功项目,体现了嘉兴对于这项民族传统体育健身项目的重视和支持,也必将推动嘉兴市群众性健身气功活动的广泛、健康开展。

中华养生网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生