黄河新闻网侯马讯（记者 李志峰 张婕）5月25日，侯马市工商和质量监督管理局开展了“关注女性健康 瑜伽公益讲堂”活动。
讲座由梅·东方韵瑜伽老师授课。老师从自己的亲身经历讲起，展示了健康生活的必要性以及瑜伽给人带来的身体上和心灵上的提升，让大家感受到瑜伽文化的魅力。
随后结合该局机关人员经常伏案的特点，老师有针对性地教给大家一些简单易学的瑜伽动作，并现场互动、指导，受到热烈欢迎。
通过此次讲座，大家了解了瑜伽运动以及瑜伽文化，更加关注自身健康，有利于大家以更好的状态投入今后的工作、学习和生活中。
中华养生网
