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调理养生网教大家前列腺炎预防要谨记以下方法

发布时间:2018-05-27 22:46 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  调理养生网教大家前列腺炎预防要谨记以下方法

前列腺炎对于男人来说,犹如感冒一样普通。不想得前列腺炎就得了解前列腺炎的病因有哪些,以及如何预防前列腺炎。

  前列腺是男人们最忠实的卫兵,最容易受到细菌的侵扰。在各个年龄阶段,男人都将面对前列腺疾病的骚扰,犹如患感冒般常见。在这些前列腺疾病中,前列腺炎是最为常见的一种。那么,前列腺炎的病因有哪些?该如何预防前列腺炎呢?

  前列腺炎的三大诱因

  诱因1.各种病原微生物的感染

  病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等微生物都可以致病。患者的抵抗力遭到严重的损失,发生真菌性前列腺炎。前列腺炎产生的主要的途径是尿路感染,上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中,引起有菌性的炎症。

  诱因2.生活因素

  性生活不正常,如性生活过频、手淫、性生活饮酒过度、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作,均可引起前列腺充血,与发病有密切关系。中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血,都是诱发前列腺炎的原因。一般情况下,受凉可引起前列腺的交感神经活动,导致尿道内压力增加,妨碍排泄,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,产生淤积而充血。另外,前列腺按摩次数频率过大,用力过大,也可引起前列腺充血水肿。

  诱因3.心理因素

  焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动可使得人体免疫水平的下降,如实验证明,一个怀着长期压抑情绪的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,他患感冒,胃溃疡,前列腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。

  预防前列腺炎的“5个要”

  从某种程度上说,男性的衰老是从前列腺开始的。身体还很强壮,排尿时却已有了淋漓不尽的感觉,甚至还微疼痛,这是前列腺发出的警报。如果不想得前列腺炎,就要尽早做好预防工作,记住预防前列腺炎的“5个要”!

  一要与烟酒绝缘:临床研究表明,尼古丁会刺激前列腺过度分泌,诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张,使前列腺组织充血水肿,引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌。

  二要每日排便:前列腺的后方是直肠,正常情况下直肠里几乎没有大便,但便秘患者直肠里面会残存大便,很多细菌会通过直肠黏膜影响周围的脏器,也会影响到前列腺。

  三要吃不辣的东西:辣椒里很多的活性物质会刺激前列腺,导致长期反复充血,出现射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。

  四要多活动:长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等,和久坐一样,会直接压迫前列腺,引起腺体充血。

  五要及时排尿:男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时,这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿,会削弱尿液的冲刷作用,使得细菌繁殖增加,逆行到后尿道,可能引发前列腺炎。

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