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瞧,白发奶奶跳起健身操

发布时间:2018-05-24 12:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  本报讯 (记者孙桂龙)昨天上午,南开区观园里社区洋溢着欢乐气氛,2018·第六届中老年文化节活动“文化助老 欢乐进社区”第六场展演在这里举行,600余名居民观看了演出。本次活动由《中老年时报》、天津市老年基金会和中老年时报传媒有限公司承办。

  昨天一大早,观园里社区沸腾了,听说家门口有演出,社区中老年人奔走相告,纷纷拎着马扎、领着孙伙计向市民广场聚集。9时许,演出正式开始,和平区老年大学民族舞蹈班奉上了舞蹈,六旬演员李全庭带来了京剧清唱……精彩节目相继亮相,现场气氛热烈。

  观园里社区居委会主任张玉红介绍,社区居民大部分是公安干警及其家人,由他们组成的文艺团体在社区常年活跃。记者看到,演出期间,退休警官合唱团、警嫂服饰队、警嫂舞蹈队等队伍纷纷献上独具特色的节目,其中老人开心屋晨练队送上的《老人防跌跤健身操》给人留下深刻印象,20位平均年龄78岁的老人登台跳操,弓步前推、屈膝下蹲……每个动作精准到位。76岁的队长丁柏青介绍,大家通过锻炼愉悦了身心,如74岁的队员王一坤曾做过开颅手术,术后卧床3年多,身体刚有好转时老伴儿又去世了。面对生活打击,王一坤没有被击垮,她加入晨练队后积极锻炼,如今重新变得“生龙活虎”。“社区暖、姐妹亲,生活在这么贴心的环境,我才会有幸福的晚年。”王一坤说。

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