中医养生调理刚要
调整阴阳
1、损其有余:寒者热之,热者寒之。
2、补其不足:阳病治阴(壮水之主,以制阳光),阴病治阳(益火之源,以消阴翳);阴阳双补。
3、损益兼施:滋阴清热,温阳散寒。
调理气血
1、调气:益气;行气,降气,升气等。
2、调血:养血;活血;止血。
3、调理气血:益气养血,益气活血,行气活血,补气摄血,降气止血,补气固脱。
调理脏腑
1、调理脏腑功能:补虚泻实,顺畅其性。
2、调理脏腑关系:脏与脏、脏与腑、腑与腑
中华养生网
中医养生调理刚要
调整阴阳
1、损其有余:寒者热之,热者寒之。
2、补其不足:阳病治阴(壮水之主,以制阳光),阴病治阳(益火之源,以消阴翳);阴阳双补。
3、损益兼施:滋阴清热,温阳散寒。
调理气血
1、调气:益气;行气,降气,升气等。
2、调血:养血;活血;止血。
3、调理气血:益气养血,益气活血,行气活血,补气摄血,降气止血,补气固脱。
调理脏腑
1、调理脏腑功能:补虚泻实,顺畅其性。
2、调理脏腑关系:脏与脏、脏与腑、腑与腑
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