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食疗养生:日常生活中避免头痛不能吃的食物有哪些?

发布时间:2018-05-17 10:14 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  

食疗养生:日常生活中避免头痛不能吃的食物有哪些?

食疗养生提醒:日常生活避免头痛能吃食物哪些?    1、香肠 &; 热狗

  香肠和热狗等腌熏制成的食品,或者经过加工过的肉类,都含有亚硝酸盐,而且口感浓重,味道过咸,含有很多味精,因此像香肠、热狗、火腿、腊肉等食物,都会害你发生头痛,因此,在饮食选择上要注意避免

  2、3C食物

  什么是3C食物呢?其实指的是奶酪(cheese)、巧克力(chocolate)和柑橘类食物(citrous fruit),甚至连腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等都不能食用。因为这些食物都含有酪氨酸,这种物质会引起血管痉挛,从而导致头痛。

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