驱走感冒这位“不速之客”，两个穴位来助阵
针对症状：感冒、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕。
治病真法：
1．早、晚两次按揉头部两侧的风池穴，次数越多越好。
2．在肺腧穴上先拔罐1 0分钟，后按揉5分钟，可缓解感冒引起的不适症状。
3．服用生姜红糖水也是一种治疗方法。
一次，感冒袭击了我们办公室，有很多同事都被传染，有两个同事病得最严重，整个办公室就听见他们的咳嗽、喷嚏声。其中一个同事怕影响工作，立即去医院开药、打针，转眼间几百块就没了，但感冒症状依然没有缓解。另一位同事听说我对中医有所研究，急忙找我求助，我先给她做了按摩，之后又拔了一个真空罐，最后又叫她回家喝一碗煎开的姜糖水，第二天她就没事了。此后，她对我佩服得“五体投地”。
感冒是种常见病，绝大多数人，一感冒就立刻去看医生、打针、吃药、输液……其实，这种观念应该改改了。生病了，去医院治疗固然科学，有时钱花了不少，病症却拖拉了一个星期才好，既浪费时间又浪费金钱。
其实，穴位按摩对治疗感冒是有很好的疗效的，这种方法不但能增强免疫功能，还能增强肌体的各项生理功能，使肌体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染，以达到治病的目的，这是单纯的药物疗法所不能达到的。
用穴位来治疗感冒，首选的穴位应该是风池穴和肺腧穴。风池穴是足少阳胆经的穴位，中医上讲的“少阳主枢”，意思就是说少阳是抵御各种外来侵略者的一道防线，倘若疾病攻克了少阳这道关隘，便会直接深入到我们身体的“腹地”了，而风池穴恰恰是它上面的要害之穴，所以守好风池穴就不会给疾病可乘之机。即使疾病已经入侵我们的身体，也可以利用风池穴将它赶出去。
感冒在中医叫做“伤风”，风池穴具有祛风的作用，所以选用风池进行治疗是非常对症的。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。风池穴具体的按摩方法是：张开十指，将双手大拇指置于头部两侧的风池穴处，其他手指紧贴在枕后部，用力按揉，以穴位产生酸胀感为宜；按揉次数越多越好，分早晚两次进行。如果你经常头痛，也可以按摩风池穴来缓解。
另外，治疗感冒还可以找肺腧穴。例如在肺腧穴上拔罐就可以缓解感冒引起的诸多不适症状。肺腧穴位于人体背部，第3胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。可以请家人帮助你找找肺腧穴这个点，在上面拔罐10分钟时间，起罐后再按揉3分钟，防治感冒的效果非常好。
此外，感冒后还可以煎服生姜红糖水，一碗下去，脸上烫烫的，身上热热的，真是舒服极了，治疗感冒的效果也不错。
除了能治疗呼吸道疾病外，肺腧穴还可以治疗肺炎、支气管炎、肺结核等肺部疾病。
养生秘诀一点通
初患感冒，鼻黏膜会变得相当敏感，此时只要一接触到干冷的空气，便会不停地打喷嚏，因此，为了避免打喷嚏而消耗已较虚弱的体力，不妨以穴道刺激来加以改善。在鼻翼两侧有一迎香穴，将食指抵住此穴，向着鼻子的方向指压；接着再以食指顶住位于人中的水沟穴，以画圆的方式指压水沟穴，这样一来，就可以抑制住恼人的喷嚏了。
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