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韩国健美女孩,健身三年练出优美曲线,前后对比反差大!

发布时间:2018-05-04 09:12 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

现在越来越多的亚洲女孩子开始喜欢健美,他们要求自己一定要有漂亮的身材, 优美曲线,估计这是所有女性所希望的!在国内很多女性还很少参与到健美水过也有一部分女性开始喜欢上了健身

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像这位来自于韩国的健美女孩,她叫Cloe Kim,曾经110斤体重的她是那个臃肿的身材,如今还是110斤但体型完全不一样,下面我们一起来看看二者有什么不同吧。

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看看这是三年时间的对比,两个人是同一个人但身材却不同体重都是一样的,坚持健美后他的身材前凸后翘,发生明显的对比,这样的身材是不是你喜欢的呢。

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看看三年的变化,Cloe Kim给了自己全心的自我,越来越更加的自信了,三年健身让他喜欢上了举铁,她目前从事健身事业,是一家健身房里的教练,自己在三年时间里学习并考取了健身证和普拉提证书。

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健身后的她改变了很多,不再有以往的不健身生活习惯,更多的是开始喜欢运动的自己。健身后他喜欢穿一些运动类型的衣服,喜欢更简单的自己,吃饭和饮食都很有规律。

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Cloe Kim最喜欢的运动就是深蹲,她喜欢练习自己的臀部和大腿肌肉,这样可以把身材练的更好,这样可以显得腰更加的细。

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同时她还喜欢普拉提,特意考取了这个证书,目前Cloe Kim在网上拥有5万的粉丝,看看可以轻松做一个劈叉。

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