每个坐在电脑前的上班族
都可能有所体验：
平时工作已经累成狗
就算放假在家
当然也要趁这来之不易的机会
好好歇歇
有人说，可以在上班的间隙
做做拉伸、无器械运动啊
emmm……难以想象穿着工装
放飞自我的样子
所以当看到这家公司时
我的心情是复杂的
因为他们把上班运动
写进了公司规定！！！
瑞典这家公司
每周五上午11-12点都不营业
员工们纷纷在CEO的带领下
一起运动锻炼……
谁要是无故缺席
不好意思，请走人
……
但实际上，截至目前已经两年了
还没有人因为不运动离职
这家神奇的公司叫比昂柏格（Bjorn Borg）
位于斯德哥尔摩
是一家时尚与运动服饰零售商
你看他们的总部很小清新吧
但是——
它的创始人是瑞典传奇网球冠军Bjorn Borg
长这样：
这个人么
曾6次夺得法网男单冠军
连续5次夺得温布尔登男单冠军
1979年、1980年ATP单打
年终世界排名第一
然后，他们现在的CEOHenrik Bunge
同样热爱运动
长这样：
Bunge曾放过狠话：
“如果你不想参与锻炼，
不愿成为公司文化的一部分，
那么你就不得不离开这里。”
然后，他每周都会带着60名员工一起
锻炼
锻炼
再锻炼
甚至还请了DJ负责现场音乐
对此，员工们表示：
……敲好！
一起做完运动，才感觉这一周圆满了~
现在
除了Bjorn Borg公司外
同样实施强制健身政策的公司
还包括瑞典的城市水务公司Kalmar Vatten
以及建筑咨询公司Rotpartner
他们把一起健身当作一种团建
主要目的就是
提高生产率和效益
同时还能增进同事间的友谊
这些公司推行强制健身
其实是有依据的
2014年，斯德哥尔摩大学的一项研究显示
在工作日内健身对雇主和雇员都是有利的
雇员可变得更为健康
而且精神更集中
如果在工作日健身
还能减少22％的缺勤率
要知道
平时瑞典人平均每个人请病假的时间
占据了工作时间的4％……
所以，从80年代后期
瑞典很多公司都会为自己的员工
提供各种运动活动作为福利
从高尔夫到健美操……
每年，公司对运动这部分的支出
都是可以免税的
这种做法
和瑞典人的生活习惯密不可分
首先，瑞典人本身就很喜欢户外运动
有欧洲民调机构做过调查
结果显示：
瑞典70%的受访者每周至少运动一次
51%的人每周运动2到3次
五分之一的瑞典人
都会参加各种各样的健身俱乐部
对于他们来说
健身房是和餐馆、酒吧地位一样的场所
在瑞典，全国有700多个定向俱乐部
每年组织1000多场正式定向比赛
国际定向巡回赛——瑞典五日赛（O-Ringen）
已经有40多年历史
是全世界最著名的体育旅游赛事之一
数据显示
全世界400多万定向运动爱好者中
150万来自瑞典
这个数字非常了得！
要知道，整个瑞典也不过900多万人
其次，瑞典人从孩子小的时候
就会培养他们运动的习惯
每一个小朋友在进入幼儿园时
都会得到一张清单
上面会列出家长需要给孩子们准备的东西
除了常见的日用品之外
家长还需要准备雨鞋、雨衣
以及胶质的防脏衣裤等
这些是为了能让孩子们在户外玩耍
瑞典幼儿园每天
有两个小时的户外学习时间
无论是下雨，还是下雪，都得出去玩
为了让青少年多多运动
瑞典政府甚至规定了一个神奇的假期——
运动假
这个假期主要针对瑞典的中小学生
每年的第九个星期
即2月底到3月初的时候
被规定为运动假期（Sportlovet）
学校一律放假
督促大家要多运动多出去玩
作为家长，有权利在这一个星期休假
陪同孩子一起锻炼
综上，就不难理解
瑞典人对运动的热爱了~
瑞典人有一种既定思维：
如果你愿意花时间运动
关注自己的健康
那么你大概就是个好人了……
斯德哥尔摩大学经济研究者
Carl Cederstorm 说：
“瑞典人认为
只要你锻炼身体，照顾好自己
你就会成为更优秀的人。”
“锻炼后你就变成一个更好的母亲
更好的父亲或更好的朋友
你会认为那些超重或吸烟的人
没有以健康的方式生活
是不优秀的人。”
最后想问：
公司还招人吗？想去！
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