“迎香穴能防感冒，鼻翼外侧唇中挠，双手食指穴上放……”4月16日下午，湖溪镇六十几位老师和保育员聚集在卢庄幼儿园，跟着市保健院吴亚军医生一起做儿童穴位保健操。
“春季是传染病高发季节，气温变化无常，容易感冒……”首先，吴医生向老师们传授了春季传染病预防的相关知识和教师在幼儿园日常工作中的处理措施。随后，伴随着穴位保健操音乐响起，老师们跟着视频认真地做起穴位保健操——拍拍头、捏捏耳、揉揉鼻、敲敲腿。“挺胸，双手还要打开一点。”看到不到位的地方，吴医生马上进行指导纠正，并教大家找准穴位的窍门，“足三里呢是在我们膝眼下三指位置，小孩在四指位置，如果敲打时候你们感觉到麻酸，这个足三里穴就找到了……”整个培训在轻松愉快的氛围中进行。
“通过这次培训，提高了我们老师对做儿童穴位保健操的认识，掌握了每一节操对应的穴位和指法，具备了指导和纠正幼儿做操的技能，身体力行的为孩子们做出了表率。”卢庄幼儿园张园长如是说。
“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿健康的重要标志，也是其他领域学习和发展的基础。儿童穴位保健操对增强幼儿体质、儿童的免疫力以及智力发育均有促进作用，我们幼儿园也将不忘初心，牢记使命，把幼儿健康放在首位，将儿童穴位保健操运用于一日生活中。”湖溪中心幼儿园吕园长说道。
中华养生网
