发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

度过了史上最长假期,此时此刻,你的心情如何?玩儿得太嗨,心收不回来了?睡得太多,现在还有点迷糊?突然面临一堆的工作,不知道怎么下手?还是像北洋君一样,感觉假期走得太快就像龙卷风…&hel

度过了史上最长假期,此时此刻,你的心情如何?

玩儿得太嗨,心收不回来了?睡得太多,现在还有点迷糊?突然面临一堆的工作,不知道怎么下手?还是像小编一样,感觉假期走得太快就像龙卷风……

然而,有人告诉小编,有一件事可以让我们迅速恢复到斗志满满的工作状态,而且他,绝!不!吹!牛!不信你看他↓↓↓↓↓

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

他的名字叫何立峰这位年近半百的汉子,外表粗犷、内心更是狂野,他从体校“小鲜肉”一路逆袭成健身界的“霸道总裁”他今天要用自己的经历告诉大家:健身绝不是跑跑步举举铁那么简单!

从长腿帅哥到大块头的“肌肉男”

晒健身照、晒腹肌马甲线,是时下朋友圈里最时髦的事儿了!

无论是明星还是路人,健身永远是最博好感的标签。

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

曾受到抑郁症困扰的黄晓明,用健身的方式来调整自己。不管工作有多忙,每天坚持健身两小时。

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

小鲜肉鹿晗也常常晒在健身房的照片,虽然在假期的最后一天,猝不及防地宣告恋情霸占了娱乐圈头条,但,今天出场的主人公,无论从身高、肌肉还是气场,都要实力超越鹿晗!

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

这就是今天的主人公何立峰,不仅通过健身练就了一身肌肉,还将健身作为事业,实现了自己的创业梦,十来年的时光,就开了31家健身连锁店!这是何立峰20年前的照片,绝对是穿衣显瘦,脱衣有肉的型男!体育健身几乎占据了何立峰的整个成长历程!可以说,健身不仅成就了他健硕的身体,坚韧不拔的毅力,更成就了他一生执着追求的事业!

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

1969年,何立峰出生于石家庄的一个篮球家庭,这一点倒是和姚明有点相似。母亲是一位业余篮球运动员,父亲何云琦是一位篮球教练,上世纪七八十年代,他曾带领石家庄市队连续两届获得省运会冠军。

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

在很小的时候,何立峰就在篮球场边看着父亲训练队员,也曾被父亲当作篮球苗子去培养,小学一年级就进了中山路体校,竞技体育的魅力由此在他脑海里扎下根,运动的习惯也从那时起开始培养。长大后他考进了父亲的母校——北京体育大学。大学期间何立峰练的是三级跳远,伤病是家常便饭。有一次脚踝受伤休息期间,一位举重专业的同学带他去举重馆玩儿,他第一次见识到了健美运动。

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

那时候健美在中国还是凤毛麟角,北体的一位举重教练是中国最早接触健美的一批人,他利用业余时间组织了几位有身体条件和兴趣的同学训练。看到在举重馆挥汗如雨的几个人,何立峰被震撼到了,原来运动不光可以“更高更快更强”,还可以给身体塑形,让身体更美!从那时起,何立峰也开始跟教练练健美。一年之后,肌肉练出了一些轮廓,他还参加了一些业余健美比赛。1990年亚运会期间,还和同学一起拍了一个公益电视广告。

从体校“小鲜肉”逆袭成霸道总裁!不服鹿晗只服他!

当时健美界的审美偏向于大块儿肌肉,何立峰也曾把自己从“型男”生生练成了“硬汉”!

中华养生网

上一篇:没有了 下一篇:没有了
养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生