周建斌 保健时报 微信号 bjsbwxh
老年人慎用商场按摩仪器
南京市中西医结合医院疼痛科主任、副主任医师 周建斌
在商场里经常能看到一些免费试用的按摩仪器,每次看到时都有人在试用。一般人试用不会造成健康隐患,但有四类人不适合。
1
颈腰椎病患者
按摩器若使用不当,易发生关节错位,加重病情。尤其是在急性发作期间,更不能用按摩仪器去缓解症状。
2
心血管疾病患者
按摩本身可使人体的血液循环速度加快,容易引发心脏病和高血压。
3
骨质疏松症患者
骨质疏松患者,尤其是老年朋友要慎用,若按摩力量及强度控制不当,容易引发骨折。
4
局部有皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者
这类人不宜试用,以免按摩仪器刺激体表,使毛细血管扩张,局部血流量增加,加重病情。
没有基础性疾病的朋友,在空腹、饱腹和醉酒等状态下也不宜使用按摩器械。因为按摩器械多以高频机械振动和滚动来对人体肌肉、骨骼进行刺激以收到按摩的效果。长时间使用,尤其是在一个部位重复进行机械按摩,很有可能会对这一部位的肌肉甚至骨骼造成损害。
中华养生网