这是台湾屏东的一个阿伯

　　72岁，务农

　　因为70岁那年他开始感觉身体不好

　　摄护腺有问题，尿怎么憋都憋不住

　　所以决定开始健身

“网友帮我取外号

　　说我是《七龙珠》里的龟仙人

　　龟仙人是谁，我不认识

　　我只知道龟苓膏

　　我一个礼拜至少练5天

　　一次至少练6小时的重训

　　谁说人老，只能在家等死

　　好胆就来跟我比六块腹肌跟胸肌”

　　他拉双杠，一拉就是20下

　　接着又拿起滚轮推动

　　连推12下依然脸不红气不喘

　　1分15秒开始

　　阿伯展示自己是如何锻炼的

中华养生网