前几天
您，收到了吗？
您，报名了么？
今天小编要给大伙再爆点料
拿走不谢！
开堂季到了
拿上小本本
记下课表
努力学习
课表
4月22日
9:00—12:00介绍大舞功法源流，健身原理和效果，讲解大舞学练方法。
14:30—17:30学练大舞站桩，教学大舞功法动作，介绍大舞功理作用。
4月23日
9:00—12:00教学大舞功法动作，介绍大舞功理作用。
14:30—17:30教学大舞功法动作，介绍大舞功理作用。
4月24日
9:00—12:00教学大舞功法动作，介绍大舞功理作用。
14:30—17:30巩固和纠正大舞功法动作，讲解大舞易犯错误和习练要领。
19:00—21:30《解析健身气功竞赛规则》讲座。
4月25日
9:00—12:00介绍八段锦学练方法与练功阶段，讲解八段锦呼吸运用方式和方法。
14:30—17:30强化八段锦站桩，锻炼细化教学八段锦功法动作。
4月26日
9:00——12:00细化教学八段锦功法动作，讲解八段锦呼吸运用方式和方法。
14:30—17:30细化教学八段锦功法动作与呼吸配合锻炼。
19:00—21:30《五脏养生》讲座。
4月27日
9:00—12:00九华山佛家圣地养生游。
14:30—17:30强化八段锦动作与呼吸配合锻炼，介绍八段锦意念运用方式和方法，介绍八段锦三调合一的练功技巧。
注：（这也是重点，记下来）
1、23至27日均安排由专家带领的晨练指导，旨在强化功法规范锻炼，时间约1小时。
2、教学内容可能会有所微调，具体以实际教学为准。
专家
讲师团
八段锦主讲专家。编创健身气功·八段锦和十二段锦课题组组长，北京体育大学教授，中国健身气功协会常委，中国健身气功九段，长期从事境内外健身气功教学推广工作。
——杨柏龙
大舞主讲专家。编创健身气功·大舞课题组主要成员，武汉体育学院副教授、硕士研究生导师，国家体育总局健身气功管理中心“健身气功精英计划”培养对象，长期从事境内外健身气功教学推广工作。
——雷 斌
《健身气功·瑜伽·禅》主讲专家。云南民族大学客座教授，国家体育总局社体中心全国瑜伽运动推广委员会成员，安徽省瑜伽协会副主席。20世纪80年代因探寻禅学之源而开始系统研究印度传统瑜伽。撰有多部瑜伽专著，培养数千名专业瑜伽教练。
——石鉴月
《五脏养生》主讲专家。南京中医药大学副教授、医学气功研究所所长，国家体育总局健身气功管理中心“健身气功精英计划”培养对象，长期从事境内外健身气功教学推广工作。
——吴云川
《解析健身气功竞赛规则》主讲专家。江西师范大学教授，多届全国健身气功比赛裁判长，国家体育总局健身气功管理中心“健身气功精英计划”培养对象，长期从事境内外健身气功教学推广工作。
——曾凡文
联系电话
中国健身气功协会九华山国际培训基地
吴星星：13665606081
柯 盛：18656669080
杨 川：18656669236
国家体育总局健身气功管理中心
包文辉：（010）67051550
4月21—28日
中国健身气功协会九华山国际培训基地
（池州市九华山柯村新区水街度假酒店）
中华养生网
