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立冬后,养生就靠它了,吃了让你精神一整年

发布时间:2018-03-17 14:17 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状,均应冬令进补膏方,能有效促使虚弱者恢复健康,增强体质,改善生活质量。

2.抗衰延年

老年人气血衰退,精力不足,脏腑功能低下者,可以在冬令进补膏滋药,以抗衰延年。中年人,由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降,出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力,心悸失眠,记忆减退等,进补膏方可以增强体质,防止早衰。

3.纠正亚健康状态

膏方对调节阴阳平衡,纠正亚健康状态,使人体恢复到最佳状态的作用较为显著。在节奏快、压力大的环境中工作,不少年轻人因精力透支,出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态,膏方可使他们恢复常态。

4.防病治病

针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病,尤其对于康复期的癌症病人,易反复感冒的免疫力低下的患者,在冬令服食扶正膏滋药,不仅能提高免疫功能,而且能在体内贮存丰富的营养物质,有助于来年防复发,抗转移,防感冒,增强抵抗力。

膏方适合哪些人群?

1、慢性病人:原来患有慢性疾病,冬令季节,可以结合它的病症,一边施补,一边治病,这样对疾病的治疗和康复,作用更大。

2、“亚健康”人群:如长期劳累或压力负担过重,而致身体虚弱,平时无慢性疾病,但易感冒。经常有疲劳、休息不易恢复,无明显疾病的肌肉疼痛、睡眠异常、工作效率下降等。

3、中老年人群:随着年龄的增长,人体的各种机能趋向衰退,而冬令进补,则能增强体质,延缓衰老。

4、儿童:小儿根据生长需要可以适当进补,尤其是小儿反复呼吸道感染,久咳不愈,厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

5、病后体虚人群:手术后、出血后、大病后、重病后、产后身体虚弱,需要调养康复的人群。

慎用或者不适宜使用膏方人群:

急性疾病;感染者;慢性疾病发作期和活动期;胃肠疾病如胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者;病毒性肝炎转氨酶很高者。

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想知道如何使用膏方

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江西省第五届膏方节即将开幕

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由江西省中医药管理局、江西省中医院共同主办“江西省第五届膏方节”将于11月12日开幕。今年膏方节的主题是:养治结合,百病百方,冬令进补,首选膏方。今年的膏方节,将持续到2018年一月。

膏方因个体健康状况不同,需 “量身定制”,实现“一人一方一熬制”。膏方一般都由20味以上的中药组成,多的甚至达40多味药。专家建议,服用膏方应找经验丰富的医生望闻问切,详细诊察辨证身体,根据个人体质、病情和需求开方,做到有的放矢,通过合理的配伍来完成个性膏方配制。

专家介绍,膏方服用最佳时间为冬至起50天,即头九到六九。膏方的服法可分为冲服、调服、含化三种。

江西省已经连续举办了四届膏方节,每年的膏方节,都将举办义诊、膏方知识讲座、中医药科普知识普及等活动。

今年开幕当天,江西省中医院也将举办大型义诊活动。40多位省级专家现场接诊,通过中医的四诊合参进行辨证论治,现场开开方,并指导广大养生爱好者结合自身特点,选择最佳方式进行冬令进补。

国医大师全国名中医国医名师等我省顶尖中医专家

现场接诊开方

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怎么样?这支义诊队伍是不是很有震撼力?

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