但毫不意外地，依然没多少人用“妇女节”来称呼今天这个日子。
有人说今天是女王节，有的说是女神节，总之“妇女”二字，在女性的词库里，基本是被抹杀掉了。
两年前，《奇葩说》的辩手范湉湉曾发起#女生节取代妇女节#的话题。
她说，不要给我发来妇女节祝贺，叫我“妇女”两个字坚决不能接受。
“哪个女孩愿意被人家说成是妇女呢，所以说，我们女孩子最需要过的是女生节。”
很多女性都认同她的看法，认为“妇女节是已婚女性过的节日”，“三八”早就成了个贬义词，远远比不上“女生节”“女王节”动听。
“别叫我妇女，我还是个宝宝。”
每个人都在小心翼翼地避开“妇女”这个词。
女人对“老”的恐惧，就和男人怕“秃”一样，不论年龄和现状，只要提及，就能成为中心话题。
从古代宫廷里的各位小主，到网络直播的各大明星，护肤驻颜从古至今都是女人日常生活不可缺少的一部分。
市场上各类抗衰老产品，胎盘素眼霜、脐带血精华，只有消费者买不起的，没有商家不敢卖的。
哪怕心知肚明，多数产品只有心灵抚慰效果，但凭着女性渴求“不老”的侥幸心理，产品卖到脱销也不是什么难事。
全国肿瘤登记中心数据显示，过去10年间，中国卵巢癌发病率增长了30%，死亡率增加了18%。
到如今，卵巢癌发病率居于女性生殖系统恶性肿瘤第三位，死亡率居于首位。
但70%-80%患者诊断时已为晚期，5年生存率仅20%-30%。
卵巢主要有两项功能，一是制造卵细胞，一是合成雌性激素。
卵巢的重要地位和卵巢疾病的重大危害，让人们不得不对它充分重视。
商家打着“卵巢多少岁，脸蛋就多少岁”、“卵巢老了，女人就老了”这样的广告语，诱使一大批女性走上“卵巢保养”的路。
但这条路上的女性，稍不小心就会落入陷阱，成为商家营销的牺牲品。
卵巢保养三大谣言
不得不承认，产品贴上“绿色养巢圣品”、“生物抗氧先锋”之类的标签，的确能够强烈刺激人们的购买欲。
但实际上，大多数标签只是商家的营销手段，所谓“圣品”不过是谣言而已。
2003，杭州世贸中心的美容新产品展中，一家公司推出了卵巢保养，一男士在试用家庭美容。/ 视觉中国
谣言一：精油按摩预防卵巢早衰
女性的卵巢位于子宫两侧，前有膀胱，后有直肠。想看到卵巢，必须借助专业的彩超设备，还要让病人喝足水，好减少膀胱和直肠的干扰。
一般的按摩手法根本无法接触卵巢，精油更不可能渗进去。
每个女性一生中的卵泡数量是一定的，卵巢功能与生俱来。卵巢作为内分泌组织，功能绝不是用手摩擦揉捏几下就能改变的。
按摩小肚腩上的赘肉能保养卵巢，和“生姜擦头皮能生发”的说法一样虚无缥缈。
更甚者，进行所谓的精油按摩，不仅不能保养卵巢，反而会致病。
一些美容院为了让产品短期疗效显著，会在产品中添加雌激素。如果女性本身有乳腺、子宫肌瘤等疾病，会导致病情恶化，甚至诱发和促使癌细胞生长。
某女性正在美容院接受卵巢精油按摩 / 腾讯视频
《中国妇女报》报道，三十多岁的王女士检查出卵巢中有一处3cm的囊肿，因为不想手术留疤，选择在美容院精油按摩调理。
两个月后去医院复查发现，囊肿已经长大至6cm。“幸运的是，良性肿瘤还没有恶化，我们建议她马上进行手术。”
谣言二：胶囊保健品能滋养卵巢
在购物网站搜索“卵巢保养”，会发现销量排名前几都是保健品。
某国外品牌的月见草胶囊遥遥领先，店家单月卖出几千瓶也轻轻松松。
在商家介绍中，这两种保健品堪称“女性万灵药”。小到妇科炎症，大到子宫肌瘤，甚至是肠胃疾病，没有它姐妹俩治不了的。
某购物网站的各种卵巢保养仪器
实际上，月见草的主要有效成分是GLA，这是一种人体必需的脂肪酸。现有的科研成果并未发现GLA对卵巢有任何功效，甚至这一成分对糖尿病神经性病变和湿疹等是否有用也众说纷纭。
吃贵却无效的保健品，熬无聊的夜，大概就是现代人的朋克养生。
谣言三：各类水果蔬菜可以降低卵巢癌风险
有关卵巢保养的各类文章，普遍提及了饮食对于预防卵巢癌的作用。
苹果菠萝猕猴桃，橙子柠檬哈密瓜，芹菜木耳西红柿，基本上所有日常食用的水果蔬菜都被挨个点名——“这些保养卵巢的食物务必多吃”。
多吃水果蔬菜对身体好，谁都知道。但要说预防卵巢癌的食物，还真不是什么都行。卵巢早衰和卵巢癌，绝不是吃个苹果吃个梨就能防住的。
《美国临床营养学杂志》曾刊登英国一项研究，研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯，进行为时30年的研究，结果发现，红茶中含有的黄酮成分，有助于降低卵巢癌的风险。
但目前红茶中黄酮成分在生物和医学领域利用极低，饮用红茶达到预防卵巢癌的效果也绝非一日之功。
当然，过犹不及，喝红茶有利，但也要适度有方。卵巢保养的重任，让红茶一力扛起并不现实。
庞大的卵巢保养市场
早在十多年前，街头巷尾的美容院门口就贴着“保养卵巢，延缓衰老”的广告牌。
十年过去，扎眼的广告牌纷纷被拆，宣传重镇转向了朋友圈，“保养卵巢”如同魔咒一般，每天对着潜在客户刷屏。
某购网站售卖的按摩精油，宣称有保养卵巢等12种功效
许多美容院的卵巢保养，宣称产品独家、手法专业、疗效甩开其他产品一条街。
在腹部涂上秘制精油，进行局部按摩，以加速血液循环；包上膜，使精油充分渗透皮肤；擦拭干净，加精油进行二次按摩，使精油渗入卵巢。
据称，这种精油按摩能够帮助治疗月经不调、延缓卵巢早衰，对于面部的黄斑和皱纹更能起到神奇效果。更有甚者，可以治疗卵巢囊肿，免开刀不留疤。
打开购物网站，有关卵巢保养的产品也五花八门，销量一片大好。
从月见草蔓越莓胶囊，到可供自己回家DIY的卵巢按摩精油，再到质朴的电热腰带和高端大气的卵巢保养仪，无一不彰显着卵巢保养市场的无限商机。
情人节送女友，让女友颜值再创巅峰；各大佳节送妈妈，让妈妈老来依旧一枝花；二胎政策开放，养养卵巢再添个大胖儿子。有女人的地方，就有卵巢保养的市场。
花大价钱做保健，色斑一块没少，皱纹一道不减，依旧牢牢刻在脸上；卵巢囊肿经过四五个疗程的按摩不仅没消失，反而长大了3cm。
某养巢产品的海报宣称，28天一个疗程就会让肌肤有肉眼可见的变化
卵巢健康需要重视
卵巢呈扁椭圆形，位于子宫内侧。卵巢内有许多卵泡，是卵子的发源地，是生儿育女的关键。
卵巢位于子宫两侧，呈扁椭圆形 / 视觉中国
卵巢的另一个功能是产生性激素，也就是雌激素和孕激素。女性的生殖器官以及乳房等第二性特征，都靠雌激素维持。
随着年龄增加，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌相应减少，会产生色斑、皮肤松弛、乳房下垂甚至严重脱发等症状。一定程度上，年老色衰正是卵巢衰老的表现。
2002年上海市精神卫生条例》实施，宣传海报提醒广大市民注意更年期忧郁症 / 视觉中国
对年老色衰和更年期不适的恐惧，使得女性在面临“卵巢衰老”时无法淡定。
现实生活中，因为生活节奏快、精神压力大导致卵巢早衰的案例也不少见。
但要想卵巢更健康，市场上乱七八糟的精油、形形色色的胶囊、稀奇古怪的仪器，最大的作用恐怕还是心理安慰。
与其使用功效不明的产品寻求安慰，不如坚持早睡锻炼少吃垃圾食品。
对于卵巢癌，目前病因仍不清楚，年龄、种族、遗传、生育史、外源性刺激、激素使用情况、饮食、生活方式都可能有影响。
既然没法有针对性地预防，最好的方式就是定期体检。所有美容院都不治病，发现问题后请去正规医院。
“肿瘤标志物蛋白芯片检测系统”，对早期肿瘤的发现和诊断有重要作用 / 视觉中国
女性可以一年进行一次妇科体检，肿瘤标志物CA125检查和BRCA1基因检测也是较好的预防方式。
相信卵巢保养的热度还会持续，而所谓的“卵巢保养”究竟会让人走进“生老病死”中的哪一环节，还真不一定。
不过可以肯定的是，怕变老的女人，继卵巢保养之后，也许又有新招抗老。
参考文献：
中华养生网
