材料:儿菜500克、干红辣椒、海鲜酱油
制作过程:
1、儿菜洗净对半切开,我买的儿菜有点大,我切了4半
2、锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了
3、捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘
4、小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可
非常简单的一款菜,很受大家的欢迎,配红烧肉吃真的很清爽,非常的甘甜
吃在嘴里,菜脆少筋,不带纤维残渣,口感真的很赞,一扫而光啊
儿菜是芥菜的一种,粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包
一母多子,这也是它叫“儿菜”的来由
儿菜具有芥菜的清香,味道甘甜而不带苦味
儿菜颜色也很纯正,外叶碧绿,里面内心洁白
绿白相间,让人看着就有想吃的欲望
儿菜的营养价值也很高,具有保肝、利胆的功效
这款儿菜是我上次做红烧肉的配菜,我采用直接放清水里煮
蘸海鲜酱油,原汁原味,味道清甜
打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
中华养生网