为推动吉利区健身气功的发展,活跃老年人节日期间的文体生活。2月28日由吉利区文广新局主办,吉利区老年人体育协会、吉利区健身气功协会承办的吉利区2018年迎新春老年人健身气功比赛在河阳广场举办。本次比赛共有10支队伍120名队员参加了比赛,各代表队分别表演了五禽戏、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法和大舞等健身气功项目。表演赛受到广大群众的热烈欢迎,促进了吉利区健身气功的发展。
为推动吉利区健身气功的发展,活跃老年人节日期间的文体生活。2月28日由吉利区文广新局主办,吉利区老年人体育协会、吉利区健身气功协会承办的吉利区2018年迎新春老年人健身气功比赛在河阳广场举办。本次比赛共有10支队伍120名队员参加了比赛,各代表队分别表演了五禽戏、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法和大舞等健身气功项目。表演赛受到广大群众的热烈欢迎,促进了吉利区健身气功的发展。
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。目前健身气功有九种:易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、十二段锦、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术和太极养生杖。(席永征)
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